摘要： 因为产生疲劳的性质不同，所以消除疲劳的方式也该不同，否则不仅不见效，还可能使疲劳加重。 体力疲劳：主要表现为四肢乏力、肌肉酸疼，但精神尚好。产生体力疲劳的原因是代谢产物在血液里堆积过多，使肌肉不能继续进行有效的活动，信息传到中枢神经，人就产生了疲劳感。消除体力疲劳的最佳方法是睡眠，临睡前洗一个......
摘要： 潇湘晨报报讯“婚姻与社会——中国古代性文化文物大展”1日在长沙市博物馆揭幕，著名性学专家刘达临携400余件性文物空降星城，这其中有石雕、陶器，也有各式图画、服饰，每一件展品都泄露着性的秘密。对于这些形形色色、千奇百怪的性文物，长沙市民大多表现出含蓄和保守的态度，截至1日上午11时，仅3人购票入场参观，而据长沙市博物......
儿童高血压与香蕉疗法 儿童血压偏高与饮食有关,因此饮食疗法是 治疗儿童高血压 的基本疗法,而饮食中食盐 的摄取量又是 高血压发生重要饮食因素之 一,因此,限制食盐是 改善血压 的重要环节. 但是 过度限制食盐必然影响食欲,常难以坚持. 目前也有人主张对食盐限制不必太严,只要注意多补充钾盐,即可促进钠从尿中排出,这样高血压即可得到改善. 钾 的补充主要依赖于水果与蔬菜,平均每人平均每天需钾量正好相当于 一个中等大 的香蕉内所含钾量,因此,平均每天能吃2个香蕉,儿童 的高血压即可得到改善. 当然平均每天吃2个香蕉不 一定能长期坚持,不妨以香蕉为重与其它水果搭配摄食,比如红枣.黑枣.莲子.柿饼等. 【关注焦点:
更换枕头自查标准 】
【健康导读:
旅游中撞伤要分别对待】
摘要： 据卫生部公布的医学统计资料报告，我国心血管疾病在上世纪50年代末发病率仅为5.1％，到90年代初就增至13.6％，到2002年时18岁以上人群已达18.8％，而50－70岁的中老年人中患有高血压、血脂异常、糖尿病、肥胖症等心血管疾病的“危险状态人群”竟高达70％以上。一项关于我国人口死亡原因的调查分析资料显示，近年......
