摘要：苏条参(或潞党参)、淮山药各30克，朱砂6克，鸡蛋1个。
【制作】(1)先将苏条参或潞党参、山药研成细末，与朱砂拌匀备用。(2)每次用6克混合药末，与鸡蛋在碗内搅均匀，蒸锅上蒸熟即成。
【服法】每日晨起一碗蒸蛋，连服半月以上。
【功效】补气养血，安神。适用于......
摘要： 世界各地的人都在练瑜伽，可瑜伽到底是什么，很多人说不清楚。适逢印度瑜伽大师阿密特·阿亚在北京访问教学，本报就健身爱好者关心的问题对他进行了专访。 用心练习就有收获 在蝉舟瑜伽馆的冥想室里，阿密特席地而坐，身着白色t恤，双腿盘成莲花状，目光和善而纯净。阿密特是印度甘地与自然......
补充矿物质 体内钙.镁等矿物质较少时,会导致失眠. 所以你应多吃含叶绿素 的食品,像水芹.甘蓝.花椰菜.韭菜.菠菜.芹菜.蒲公英.海带.芝麻籽.杏仁.葵花籽.南瓜籽.豆子.扁豆.小米.紫米.干杏.桃.香蕉.葡萄干等. 也可补充吃 一些营养补充剂比如钙片等.
摘要： 创建于我国宋代（1076年）京都汴梁（今河南开封）的第一个“官药局”，是我国也是世界上最早开办的国家药局，当时叫做“熟药所”，也称“卖药所”。
“官药局”由政府经营，主要出售丸、散、膏、丹等中成药。由于中成药具有服用方便、携带容易、易于保存等特点，深受广大医生和病人的欢迎。因此，这种“卖药所”......
