摘要： 泡茶一杯，不但幽香扑鼻，喝上一品，香有余甘；而且还可令人轻松舒畅，精神倍增。但是，一杯茶究竟冲泡几次好呢？ >>>茶叶的秘密功效
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人们饮用的袋泡红茶、绿茶及花茶，一般都是冲泡1次后就将茶渣弃掉了。因为这种茶叶在加工......
摘要： 一块饼干、一个奶酪、一个时令水果，一杯淡淡的清茶，或者是一杯加了香料的矿泉水……既弥补了你午餐吃得太少的遗憾，又顶住了下午4点左右肚子呱呱叫的抗议，还能保持优美的曲线、放松一天积聚下来的疲劳，如此惹人欲滴的诱惑，何乐而不为呢？◇好的下午茶： 优美曲线的保证最新的营养调查结果表明，有下午茶习惯的人比其......
喝绿茶能防晒 绿茶利于健康 的各种研究不断推陈出新,近日美国又有 一项研究指出,绿茶中 的儿茶素有很强 的抗氧化功能,将含有绿茶成分 的护肤品涂抹[在]皮肤上后,即使被猛烈阳光照射,亦可让导致皮肤晒伤.松弛与粗糙 的过氧化物减少约1/3. 美国阿拉巴马大学从2百1年起就开展绿茶与防晒问题 的研究. 他们发现,阳光中 的紫外线会刺激皮肤产生很多过氧化物,它会使人 的皮肤变得粗糙与失去弹性. 【关注焦点:
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【健康导读:
治疗胃痛简易方】 科学家们请试验者分别涂抹由绿茶中提炼出来 的儿茶素与不具有任何效用 的安慰剂,再把平均每个人放于猛烈太阳下,结果发现,事前涂抹儿茶素 的人,皮肤中 的过氧化物含量较另 一组少1/4—1/3,即皮肤受阳光损害 的程度较轻微,从而证明绿茶中 的成分具有防晒功用. 【扩展阅读:
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另 一项研究显示,比如果仅仅是 饮用绿茶,其防晒效果会跟涂抹绿茶护肤品 的效果相同.
（卢晟）
摘要： 少年儿童的四肢长骨，只有骨干部分比较硬，两端则由软骨组成。在生长发育过程中，这些软骨会出现一个骨化中心，软骨也会逐渐变硬生长扩展，人的身高也就逐渐增加。所以说，人的高矮与骨骼的发育有很大关系。经常进行体育锻炼，由于改善了人体的血液循环，增强了身体对营养物质的吸收，提高了骨细胞的生长能力，因而能使骨骼生长的更旺盛，并......
