摘要： 在节食减肥过程中，肥胖者可以充分选择食物。但要记住，无论什么脂类(不管是可见的还是不可见的)都应加以限制。如果需要，肥胖者可以采用低脂或无脂的减肥饮食数月，一直坚持到获得理想体重。然后再计算一下热量，考虑是否在减肥饮食中加一点脂肪。
采用这种低脂或无脂的减肥饮食效果很好。采用这种减肥方法数周后......
摘要： 时下，各种各样的瘦身广告令人目不暇接，其实，想瘦身的你不用理会它们，只要在日常生活中注意一些小的细节，你也会拥有娇人的身材。
攻略一：常常缩小腹
你的小腹是否微突？这可能因为你平常总是弯腰驼背，任其小腹日渐突出所造成。若想拥有美好的状态，在平常请先保持缩小腹的习惯，不只可......
如何提高男人“性能” 美国生理学家曾经做过很多 的调查,发现睡眠充足 的男性勃起与坚持 的时间比睡眠长期不足 的男性时间要长 一些.
有空走路
【关注焦点:
夏天宝宝的袜子不能脱】 阴茎需要有足够 的时间来实现三到五次 的“睡眠勃起”,这也是 它自己 的再充电过程. 所以不要抱怨男人[在]性爱过后没有太多 的温柔,而是 应该让他有充足 的睡眠.
【健康导读:
运动前后的营养与减肥】 多打哈欠
【扩展阅读:
婴儿发热时不宜吃鸡蛋】 越来越多 的男性变成“靠车 一族”,而[在] 一项医学研究中发现,那些勤于步行 的男人,其勃起障碍 的发生比率,只是 惯于久坐 的男人 的 一半.
对男人 的身体而言,打哈欠与阴茎勃起都是 由 一种叫做氮氧化物 的化学物质所掌控 的. 身体[在]疲惫与缺氧时,人会不由自主地打哈欠来舒解疲乏. 所以男人要有意识地多打哈欠,这样有助于你拥有良好而坚挺 的勃起.
注意血糖
糖尿病可能造成男性性功能障碍....
下一页 摘要： 本报综合报道剑桥大学遗传学专家奥布里·德·格雷博士近日声称，随着干细胞医学研究的进展，人类不久以后有望最长活上1000年。
格雷认为，虽然相应的医学研究还处于实验室阶段，但针对老鼠的实验结果表明，通过延长老鼠的中年期，它们的寿命将延长两倍，进而甚至可以无限期延长寿命。格雷表示：“我敢打赌，目前......
