摘要： 衣：在寒冷的冬天，儿童与成人一样需要添衣保暖，以抵御风寒的袭击。但是，不必穿得过暖，常言道“若要小儿安，常带三分寒”，这是由于小儿活动量大易出汗，使得皮肤毛孔开放，极易受凉。专家认为，最有效的防寒物是空气，因此保暖最好是在身体周围形成空气层-穿宽松的衣服。 食：寒冷季节，要注意小儿的膳食平衡，除了要注意适......
摘要： 气虚质 气虚质，是中医的虚证之一，当患儿出现精神不振、疲倦无力、容易出汗、懒言懒动、头晕嗜睡等症状，则可视为气虚。
气虚可因个别脏腑的特有症状，再细分为肺气虚、脾胃气虚、肾气虚及心气虚等证型，如咳嗽牵延日久、容易感冒、呼吸气短、遇冷则鼻塞、流鼻水、气喘、声音低微为肺气虚；而食......
触觉刺激游戏－翻跟斗 此游戏适用于 一岁半至两岁. 爸爸与宝宝面对面,爸爸 的双脚踩[在]爸爸 的双脚上,爸爸慢慢地抬起双手,宝宝双脚[在]爸爸 的小腿是 往上移动,身体随之后向倾,继续鼓励宝宝向上爬,此时宝宝 的双腿已慢慢超过头部,爸爸双手稍向后拉,让宝宝 的双腿向外翻,这时宝宝已翻过 一个跟斗,连续翻3－4次. 【关注焦点:
4岁学拼音算术宝宝很为难】
【健康导读:
夏日呵护宝贝“暴露点”】 提示: 【扩展阅读:
中国孩子的6＋1综合症】
翻跟斗运动本身对宝宝很有吸引力,因为翻跟斗时,宝宝 的视线改变. 双脚上跷时,双眼可以看到天花板,再翻过去,整个空间倒过来. 有利于自身与空间 的协调,形成空间 的概念,培养宝宝对大肢体运动 的兴趣,培养运动 的能力. 饭后不宜做这项运动.
摘要： 产后妈妈们都很关注宝宝怎样的健康成长，但同时妈妈们不能忽视自己的健康问题哦，关注宝宝的同时也要注意自己的身体，与宝宝一起享受健康的生活。
塑身方案：
利用宝宝睡眠的空余时间，借机会修整一下腰腹曲线：
腰部：双腿稍微分开靠墙站直，双手合拢向上伸直。身体不能前......
