摘要： 制法：老鸭切开洗净，去除内脏，同绿豆、土茯苓一起放入煲内煮约４个小时，以盐调味即可。 特点：此汤能清热，解毒，消除因湿热内蕴而生成的面部暗疮。......
摘要： 柏子仁15克、粳米100克、水600~800毫升、蜂蜜25克。 制法 柏子仁去尽皮壳，捣烂，粳米淘净，一起放入锅中，加水大火煮沸，再用小火熬至汤浓米烂即成。 用法 每日一～二次，趁温热时服食。 说明 《神农本草经》说......
百合薏米粥 薏米50克,百合15克,蜂蜜适量. 将薏米.百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成. 【关注焦点:
“三春”健康饮食提示】制法: 【健康导读:
写给我未能出世的孩子】甜香,热糯,略有清香味. 【扩展阅读:
初春缘何易发慢性病】特点:功效:薏米即薏苡仁. 含有蛋白质.脂肪.糖类.维生素b1.氨基酸及薏苡仁脂.意苡仁素等. 其味甘.淡,性凉. 其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻. 百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉.蛋白质.脂肪.维生素bl.维生素b2.维生素c及钙.磷.铁等. 味甘.微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿.湿疮有治疗效果. 此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效. 可用于治疗妇女面部雀斑.痤疮.湿疹等症,对青春少女美容有益.
摘要： 原料： 鲜鲢鱼1尾(约重750克)，香油100克，葱段、葱丝、姜丝、干辣椒丝、精盐、味精、料酒、酱油、香菜段各适量。
制法： 1、将鲢鱼刮去鳞，从鳃腔处取出鳃及内脏，洗净，在鱼身上切宽柳叶花刀。 2、锅内注入清水烧沸，放入鲢鱼，加精盐、酱油、味精、料酒，用小火煮约15分钟......
