摘要：薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。制法：将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。特点：甜香，热糯，略有清香味。功效：薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素b1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，......
摘要： 制法：老鸭切开洗净，去除内脏，同绿豆、土茯苓一起放入煲内煮约４个小时，以盐调味即可。 特点：此汤能清热，解毒，消除因湿热内蕴而生成的面部暗疮。......
枸杞炒瘦肉 枸杞子10克,瘦猪肉250克,莴笋1百克,猪油.盐.料酒.味精.香油.酱油.湿豆粉.生姜.葱白.肉汤.糖各适量. 1.将枸杞子用温水洗净;猪肉洗净,切成丝,用湿豆粉.盐.料酒.酱油.白糖调好;莴笋去皮,洗净,切成丝;生姜.葱洗净切成丝. 【关注焦点:
“我的碘？”趁着她换口气，我小心翼翼地问】制法: 【健康导读:
用月亮的神秘力量来减肥 】特点: 【扩展阅读:
写给我未能出世的孩子】2.锅烧热,下入猪油,待油稍冒烟时,放入肉丝炒散,再放入笋丝.姜丝.葱白翻炒,倒入肉汤,加入枸杞子同煮熟,淋上香油,点味精即成. 肉鲜香,味道适宜. 功效:此菜清热消毒,有祛斑增白之功效. 适用于面部黑暗或者有黑斑女性食用. 常吃则会使皮肤白嫩靓丽.
摘要： 柏子仁15克、粳米100克、水600~800毫升、蜂蜜25克。 制法 柏子仁去尽皮壳，捣烂，粳米淘净，一起放入锅中，加水大火煮沸，再用小火熬至汤浓米烂即成。 用法 每日一～二次，趁温热时服食。 说明 《神农本草经》说......
