摘要： 原料： 番茄200克，青豌豆100克，鸡蛋2个，糯米l00克，大米100克，油、盐、味精各少许。 制法： 1、将糯米、大米淘洗干净，放入锅中，加清水适量煮熟成饭；番茄洗净，切成小块。 2、炒锅中放油，烧热，打入鸡蛋，放入青豌豆，炒片刻。倒入米饭、番茄、盐、味精，再炒片刻即成。......
摘要： 讲到去斑，除黑斑外，雀斑同样令不少女士头痛。雀斑的出现，除与阳光有关之外，与肝、肾机能失调、精神紧张等亦有关系。今次介绍的菠菜猪肝汤，就发挥到以形补形之效，调理好内在机能，有助减淡雀斑。材料：菠菜半斤、猪肝二两、盐适量、水两碗。制法：将猪肝洗净，切成薄片，把菠菜、猪肝、盐放入镬内煮沸的水中，待片刻滚......
枸杞银芽鸡丝 鸡脯肉1百克,绿豆芽350克,枸杞子10克,精盐6克,味精3克,香油25克,米醋5克,葱花5克,花生油5百克(约耗35克),干淀粉适量,鸡蛋清2个. 1.鸡脯肉切成丝,用蛋清.干淀粉浆好;枸杞子温水泡好后备用;绿豆芽洗净,拣去豆皮. 【关注焦点:
用月亮的神秘力量来减肥 】制法: 【健康导读:
木乃伊曲线雕塑法】3.净锅,上火,注入香油20克,烧热后将豆芽与泡好 的枸杞子下锅,加精盐.味精.醋.葱花,翻炒后立即将鸡丝倒入炒匀,趁脆嫩出锅,淋上5克香油,盛盘即成. 【扩展阅读:
“我的碘？”趁着她换口气，我小心翼翼地问】2.锅上火,注入熟油,烧至五成热,下入鸡丝滑透,然后捞出控油. 特点:红白相间,咸鲜,嫩脆香. 功效:鸡肉除营养丰富外,还有温中益气.补精添髓.强腰健骨等功效. 绿豆芽含蛋白质.脂肪.糖类.多种维生素.胡萝卜素.尼克酸. 其性凉味甘,有暑热,调五脏,通经脉,解诸毒,利尿除湿 的作用. 鸡脯肉.绿豆芽.枸杞子等组成此菜,有舒筋活血,强筋壮骨,清心明目,增白健美之功效. 女性比如面容不够白洁,可常食此菜,久之即可见效,显得面部白晰.
摘要： 原料： 白鸭1只，生地黄100克，山药200克，橘皮20克，葱末、姜末、胡椒粉、黄酒、清汤、盐各适量。 制法： 1、将鸭宰杀，去毛及内脏，洗净，切成块，用盐、胡椒粉、黄酒、葱、姜腌渍。 2、将生地用水洗一下，切片，与橘皮装入纱布袋内，放在碗底；将山药去皮，切片，鸭肉同放在药袋上，加入......
