摘要： 想简简单单又想控制面上难看的油脂，不妨亲自炮制一杯有控油功效的果汁。番茄和椰菜均含胡萝卜素、维他命c、锌、钙等，锌能有效抑制皮肤的细菌生长以及平衡油脂分泌，而维他命c则能增强皮肤的抵抗力，避免因油脂引致皮肤发炎。不过番茄椰菜汁的味道可能带点腥味，有需要时可加点蜂蜜作调味之用。 材料：番茄3个、椰菜5个。......
摘要： 组成：薏米仁150克，无核蜜橘500克，白糖、桂花卤、湿淀粉适量。 制法：将无核蜜橘剥去外皮，掰成瓣，去薄皮，切小丁。薏米仁用水淘洗干净，放在碗内浸泡备用。取铝锅倒入清水适量，放入薏米仁煮沸，改小火慢煮，待薏米仁熟烂加白糖、桂花卤、橘丁烧沸，用湿淀粉勾稀芡，出锅装碗即成。 说明：薏米仁......
桑蒲熘蛋泥 〔原料〕 桑寄生10克,番蒲10克,鸡肝30克,鸡心1个,鸡蛋黄4个,熟猪油50克,味精1克,精盐2克,绍酒5克. 【关注焦点:
乳酪牛肉可以减肥？ 】
【健康导读:
胡萝卜战胜卵巢癌】 〔制法] 【扩展阅读:
白领女性的营养选择】
(1)将桑寄生.香蒲去净尘埃,烘干研成粉末;鸡肝.鸡心洗净,剁成茸泥;鸡蛋黄搅散. 鸡肝.鸡心泥加入绍酒.味精.精盐拌匀5分钟后,加入鸡蛋黄.中药末(桑寄生.香蒲末)拌匀.
(2)净锅置火上,加入熟猪油,烧至五成热时,放入蛋.肝茸泥,馏炒成熟,划散后起锅入盘.
〔特点]
此菜质地松散,鲜香爽口.
〔功效]
桑寄生味甘微苦,性平,有补肝肾.养血.固齿之功效....
下一页 摘要：鸡脯肉100克，绿豆芽350克，枸杞子10克，精盐6克，味精3克，香油25克，米醋5克，葱花5克，花生油500克(约耗35克)，干淀粉适量，鸡蛋清2个。制法：1、鸡脯肉切成丝，用蛋清、干淀粉浆好；枸杞子温水泡好后备用；绿豆芽洗净，拣去豆皮。2、锅上火，注入熟油，烧至五成热，下入鸡丝滑透，然后捞出......
