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    引言: 口渴了,怎么办?喝饮料吧(饮料不离嘴:)
 

 

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解决口渴的四大错误方式
  

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  饮料不离嘴: 【健康导读:艾滋病人状告公交公司

   【扩展阅读:你们可曾受过这样的歧视?

  口渴,怎么办?喝饮料吧.

  可是 事后,你恐怕后悔得要直掌自己 的嘴. 糖是 那些热衷keepfit 的女人们 的天然大敌,因多数饮料中都含有糖分,热量极高!比如1罐可乐含热量145卡路里, 一杯巧克力饮料含热量1百卡路里,因此,几瓶饮料咕噜下肚,我们不仅仅是 [在]解渴,也是 [在]吃进热量,真 的应验“喝水也会胖”这句话!接下来 的事情可想而知,恐怕小蛮腰会变成水桶腰,纤纤美腿会变成大象腿. 随后,就不得不[在]炎热 的夏天去做挥汗 的减肥运动.

  

  抵挡不冷饮 的诱惑:

  

  冰淇淋对我们 的诱惑力实[在]太大!

  

  可是 ,不幸 的是 ,冷饮与饮料 一样热量极高! 一支雪糕就含热量达280卡路里,所以想keepfit 的我们,冷饮多吃不得,吃多会变成小肥妹.

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