摘要：健康菜单no.1聪明地锻炼
如果你在健身馆里只知道发狠用劲的话，最好不要浪费时间。一般来讲，十个人中只有一个人了解正确的健身方法，绝大多数人的锻炼目的似乎只是让自己疲劳，这种方法很容易受伤，而且收获甚微，最好是对自己的锻炼方法进行一次正确的评估。
健康菜单no.2多骑自行车......
摘要：如今含氟牙膏预防龋齿早已深入人心，提起口腔保健，首先想起的一定是含氟牙膏。但你是否知道，含氟牙膏还有副作用，使用不当可能导致氟牙症。
记者在一些超市看到，16个品牌近40个品种的牙膏中，3／4标注是含氟牙膏或在活性成分中标明是单氟磷酸钠。这些含氟牙膏无一例外地突出氟对牙齿的益处，对其所含氟化物对人体的......
发现蛀牙越早越好 俗话说,“牙疼不是 病,疼起来真要命”. 牙疼大多由蛀牙引起,比如何才能早点发现与治疗,避免让它越来越严重呢? 蛀牙是 牙齿表面 的细菌分解食物中 的糖分,产生酸性物质,腐蚀牙齿 的结果. 它会逐渐发展,从开始 的敏感症状发展到后期 的疼痛症状,最终会侵犯到牙髓,导致剧烈疼痛 的牙髓炎,甚至发展到牙根根尖区域,形成疼痛更为剧烈 的根尖炎. 【关注焦点:
高脂血症的诊断标准是什么？】
【健康导读:
环磷酰胺为什么能治疗狼疮性肾炎？】
开始时 的敏感症状指 的是 吃酸甜或者过冷过热 的食物时,牙齿产生酸痛 的感觉,这个时候就已经是 中期蛀牙. 更早期 的蛀牙位于牙齿表面 的釉质内,患者 一般无明显症状....
下一页 摘要： 上班一族中很多人都是一坐一整天，经常出现头晕头疼或腰酸背痛，到医院检查，结果发现颈椎或腰椎出现退行性改变。其实，这种情形在“办公室一族”中很常见。脊椎出现问题常有如下症状：一是头晕、头疼。人长时间有低头的动作时，颈椎长时间处于屈曲位，第5－6节颈椎受应力最大，而颈部肌肉也处于紧张状态，颈后部肌肉和韧带最易受牵拉劳损......
