摘要： 在日常生活中，家庭用火、取暖、洗浴时缺乏预防措施，是导致一氧化碳中毒的主要原因。一氧化碳是一种无色、无味的气体，几乎不溶于水。进入人体后，与体内血红蛋白的亲和力比氧高300倍，使血红蛋白丧失了携带氧的能力和作用，对全身的组织细胞均有毒性作用，尤其对大脑皮质的影响最为严重。中毒初期只是表现为头痛，以后随之会出现头晕、......
摘要： 当人们在夏季长时间受到强烈阳光的照射，或停留在闷热潮湿的环境中，以及在炎热的天气里长途行走过度疲劳等情况下，均容易导致中暑的发生。 在上述条件下，一旦出现大量出汗、口渴、头晕、胸闷、恶心、全身无力、注意力不集中等表现时，应想到这是中暑的先兆。此时，要尽快离开高温潮湿的环境，转移到阴凉通风处坐下休息，喝些糖......
睡眠要遵循五大规律 人 的睡眠也有质量好坏之分,关键就[在]于睡眠是 否科学合理. 健康 的睡眠要遵循自然规律—— 规律1:睡眠时间. 四季睡眠春夏应“晚卧早起”秋冬应“早卧早起”,冬季应“早卧晚起”. 最好应[在]日出前起床,不宜太晚. 正常人睡眠时间 一般[在]平均每天8小时左右,体弱多病者应适当增加睡眠时间. 【关注焦点:
肝移植者福音】
【健康导读:
患肾炎一定要摘除扁桃体？】 规律2:睡眠方向. 睡觉要头北脚南. 人体随时随地都受到地球磁场 的影响,睡眠 的过程中大脑同样受到磁场 的干扰. 人睡觉时采取头北脚南 的姿势,使磁力线平稳地穿过人体,最大限度地减少地球磁场 的干扰. 【扩展阅读:
拿什么来拯救乙型肝炎病人】
规律3:睡觉姿势. 身睡比如弓效果好,向右侧卧负担轻. 研究表明,“睡比如弓”能够恰到好处地减小地心对人体 的作用力....
下一页 摘要： 全世界每年死于空难的约1000人，而死于道路交通事故的达70万人，从这个意义讲，乘飞机也许是最安全的交通方式。然而一旦发生飞机失事，幸存者却寥寥无几。飞机起飞后的6分钟和着陆的7分钟内，最容易发生意外事故，国际上称为"可怕的13分钟"。据航空医学家统计，在我国有65％的事故发生在这13分钟内。因此乘坐飞机应按要求，......
