摘要： 许多专家注意到有些疾病更多的是由母亲这一链条进行遗传的。如果你的母亲或外祖母有下列疾病之一的话，作为子女的你一定要提高警惕，及早预防： 1.肺癌：肺癌患者中至少有10%的人具有遗传性，而母亲患有肺癌，遗传给子女的机会要比父亲高出2-3倍。 忠告：有规律地锻炼，戒烟、酒，吃低脂肪、富含纤维的食物。......
摘要： 刘先生问：忙得忘记打胰岛素怎么办? 我工作应酬特别多，经常出差在外，我最头痛的问题是常常忘记打胰岛素，经常饭吃完了才想起来，我知道这样肯定对身体不好，有什么补救的办法吗?
郭立新主任医师答： 出现这样的情况非常不好，应该尽量避免这种情况出现。希望每一位糖尿病患者，都能时时刻......
“四法”康复腰突症上一页 ...性期）.不抱小孩.不穿高跟鞋.不低头.不坐矮板凳.不劳累.不着凉（腰部）. 两护,即:护腰（冬季用纸样薄 的塑料泡沫料等围腰,保暖并吸潮湿）,护背（穿毛背心与棉背心等）. 中国中医研究院西苑医院张国喜评:文中患者采取 的“四法”治疗腰椎间盘突出症是 较好 的自我健康方法,对防治腰突症有较好 的效果. 【关注焦点:
39.net快讯：断食实验进入倒计时！】
【健康导读:
通知：辟谷实验现场直播将于12：00结束】 悬垂法与运腰法,通过对腰椎牵拉与运动,有活动腰椎关节与改善症状 的作用. 但应注意几个问题:1.悬垂时应注意放松腰部及下肢,使重量自然下垂,以达到牵引腰椎 的目 的. 2.悬垂 的上下动作 一定要轻,避免因跳上跳下 的动作过重而损伤腰椎,加重病情. 3.运腰法[在]进行弯腰或者转腰时动作要缓慢而轻柔,避免剧烈 的大幅度活动造成新 的损伤. 4.悬垂法与运腰法 的锻炼都要循序渐进,运动量逐渐增加,并持之以恒. 【扩展阅读:
[网友观点]从能量代谢理论看天下第一饿】
中医认为,按摩法有益无害,手法简便易行,可长期坚持. 保养法中 的“十不”.“两护”除“不低头”欠妥外,其他提法都是 合理 的,患有腰椎间盘突出症 的患者均可参照实施.
摘要： 糖尿病教育的主要目的之一就是减少因为对糖尿病无知而付出的惨重代价。目前我国的糖尿病教育现状是非常落后的，有许多患者在得了糖尿病许多年之后，仍然对疾病一无所知。许多人不知道怎样检查、怎样正确处理自己的糖尿病。另外，目前社会上仍经常可以见到巫医假药的欺骗宣传，常常使糖尿病患者的治疗误入歧途。这些都说明健康的糖尿病教育事......
