摘要： 大部分人炒菜时都离不开酱油。它不仅能给菜肴加色，还能添味。酱油有烹调用和佐餐用之分，但很多人在购买时都不太注意选择，家里往往只备有一种，不管炒菜还是凉拌菜都用它，很容易对健康造成危害。
烹调酱油一般分为风味型和保健型两种。前者如麦香酱油、老酱油、北京生抽王酱油等；后者则有无盐酱油（不含钠，但有......
摘要： 1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠。因此，首先苹果是mm瘦身选用的良方。苹果减肥，只需3日即可减肥，许多人尤其是那些采取多种方法仍未取得效果的人们可能会认为是天方夜谭。当你了解了本节所讲述的内容后，一定会坚定自己的信心。 ◆◆苹果还是简单易行的美容良法。1颗苹果打成汁......
饮食求“粗”莫太“精” 目前,上海已成全国肠癌发病率.死亡率最高 的城市:男性发病率达37.2/十万人.女性达35.5/十万人,[在]癌症发病排名中由第六位升至第二位. 昨天,上海医学会.绿谷集团上海分公司主办 的大型肿瘤科普报告会公布这 一信息. 据解,我国年均新发肠癌病例达13万,约占全身肿瘤 的12%至15%,并以年均4%增幅不断攀升. 最新统计显示:低于40岁 的青年人患肠癌比例约占肠癌总人数 的20%. 【关注焦点:
除口臭的四大方法】
【健康导读:
为生命画一片树叶】 专家称,肠癌与饮食结构相关,过于西化 的餐饮习惯,是 导致肠癌发病率逐年升高.年轻化趋势 的原因. 一些年轻白领偏好摄入很多动物蛋白,而青菜.芹菜等富含纤维素食物则明显摄入不足,加之缺乏运动,极易患上肠癌. 【扩展阅读:
中药饮食消除口臭】
预防肠癌,饮食求“粗”是 妙招. 专家建议,可多食富含膳食纤维素 的食物,比如红薯.大豆及豆制品.藻类.新鲜瓜果;适量吃些核桃.花生.奶制品.海产品等,以补充维生素e;时常将玉米.高粱等粗粮作为主食,也是 健康饮食 的选择.
摘要： 第九名醉虾
故名思义，把活虾放入酒中，没一会儿虾就醉死了(应该说是醉了)。食用者即可以尝到虾的鲜香，同时也可以尝到酒的洌香，一举两得，不亦乐乎？
评点：喝酒是我的最爱，真担心哪一天在醉的一踏糊涂时，被人像虾一样佐以杯羹。嗜饮酒者慎之慎之。
残忍度：★★☆
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