摘要：据调查统计表明，生活在盛产葡萄酒区域的人们，由于饮用葡萄酒的机会较多，所以平均寿命较长。在葡萄种植园工作的农民，平均寿命达90岁以上。而最新医学研究结果也表明：经常饮用红葡萄酒，对人体有着非同小可的意义。
第一是延缓衰老。人体跟金属一样，在大自然中会逐渐“氧化”。人体氧化的罪魁祸首不是氧气，而是氧......
摘要： 在e时代，就连“职业病”的更新换代也迅速起来。看看这些职场综合症吧，也许你闻所未闻，也许你正在经历。
1.光源综合症
长时间在过于明亮处办公会造成视神经疲劳，荧光灯发出的强烈光波可导致体内大量细胞遗传变性，扰乱生物钟，造成心理节律失调，精神不振。且因缺乏阳光下的紫外线，使......
白领 你会正确健身吗 很多上班族[在]工作两三年后精神状态平均每况愈下,有不少人甚至需要饮用 一些刺激性 的饮料才能提起精神. 有关人士认为,这种情况与运动量大幅度减少有关. 上班族尤其是 长期使用电脑工作 的人, 一般肩膀.背以及颈项部分均会感到酸痛,因为使用电脑姿态不正确就会导致这几个部分 的肌肉受损. 而且,[在]办公室工作 的人身体长期都保持 一个固定 的坐姿,缺乏大组.下肢 的活动,例比如打字所运动 的部分是 手部 的小组肌肉,对全身运动没有帮助,长此以往会导致软组织损伤,手指无力.酸痛等病状. 【关注焦点:
怎样能让海带变柔软】 【健康导读:
贪吃零食 基因惹的祸?】 专家指出,人体真正需要运动 的是 大组肌肉,因为大组肌肉 的运动量增强,人体所需 的血液也就增多,因此能达到最佳 的能量消耗以及取得增强心肺功能 的效果. 根据人体 的肌肉结构,原本就必须很多地运用大组肌肉,若重复多次运用小组肌肉,会伤害小组肌肉 的结构. 【扩展阅读:
“上火”者的饮食治疗 】 ...
下一页 摘要： 随着社会的进步，人们的物质生活和工作环境都有了极大的改善，面对的压力也越来越大，不同年龄层次都有不同感受。 20岁左右：学习的压力 在卫生部召开的一次儿童青少年心理健康问题座谈会上有研究表明：32%的青少年有心理问题，对16所大学抽样调查结果表明，精神疾病已成为大学生退学......
