摘要： 方一、豆豉、生姜煮羊肉原料：羊肉100；豆豉500克；生姜15克；食盐适量。
服法：于月经前10天开始，每日一剂，连用3—5剂。制作：前三味加水煮至烂熟，加盐调味服用。
作用：温经散寒。
适应症：血寒性月经后期。
方二、山楂红糖......
摘要： 许多癌肿与饮食有密切的关系，如大肠癌、食管癌、胃癌、肝癌等。世界癌症研究基金会经过多年的研究，总结了全世界在癌症领域的研究成果，最近从膳食方面提出了预防癌症的建议，主要内容如下： 1．保证蔬菜、水果、谷类和豆类等植物性食物，占每天饮食量的2／3以上。
2．每天吃蔬菜水果5......
肾病患者请不要拒绝豆制品 矫枉不宜过正 肾病患者应忌豆制品之说是 怎么来 的呢?原来更早 的时候,临床上对蛋白尿.浮肿与低蛋白质血症 的肾病患者,主张补充很多蛋白质;患者也误认为尿蛋白质丢失多,就应该吃得好.补得多,浮肿消失得才快. 然而,这样 的治疗事与愿违,患者蛋白质摄入越多,蛋白质漏出越厉害,肾脏呈高滤过状态,负荷加重,肾脏功能减退加快. 所以,近20年来医务界转而主张肾病患者应摄入伏质低蛋白饮食. 所谓优质蛋白质,是 指肉.鱼.牛奶.蛋之类动物蛋白质,患者不应禁忌,但总量要严格控制. 而植物蛋白质等粗蛋白质,则应限制摄入,结果就把豆制品打入“冷宫”. 【关注焦点:
春季锻炼六不宜】
【健康导读:
春放风筝话养生】 不料,这样 的转变又矫枉过正. 肾病患者严格遵照优质低蛋白质饮食后,蛋白尿虽然减少,肾功能下降速度也有所减缓,但营养不良 的发生率却增高(高达30%—60%),而营养状况比如何又是 决定患者生活质量与存活率 的重要因素之 一. 不吃植物蛋白质 的优质低蛋白质饮食患者菜谱很窄,没有多少菜可选择,容易导致营养不良.食欲差.生活质量下降.贫血加重.免疫力降低.感染增多与死亡率增高. 【扩展阅读:
春季养阳贵在锻炼】
推出“中庸之道”
高蛋白质饮食使肾病患者尿中蛋白质漏出增多,但过分强调优质低蛋白质饮食又引起营养不良等诸多弊端,似是 鱼与熊掌难以两全....
下一页 摘要：多肥胖者为了减肥而节食，但很少成功。虽然按规定饮食进餐，在开始几周内体重有所下降，但过不许久，便又故态复萌，原因何在?实际上，人们在节食时，身体的第-个反应是从立即可得的能源处抽取能量。身体内立即可得的能源贮备不是脂肪，而是糖元，即存在于肌肉和肝脏中的碳水化合物。一旦身体适应了规定的饮食后，它才开始消耗脂肪和肌肉，而这......
