摘要： 能量是维持机体新陈代谢所必需的，主要通过氧化食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白质取得，每克可供能量分别为：16.7kj(4kcal)；37.7kj(9kcal)；16.7kj(4cal)。小儿机体对能量的需要可分5个方面：
基础代谢所需为在清醒、安静、空腹状况下，处于18--25度环境中人体维持基......
摘要： 睡眠占去婴儿大半的时间，尤其是出生后三个月，到底要不要给宝宝睡枕头，或是给他睡特殊设计(中间有点凹陷)的枕头呢? 睡眠是全身放松的时期，通常成人会使用枕头支撑头部的重量，成人睡觉时习惯上都会在头部垫上枕头，这样可以避免硬的头骨与硬的床垫直接触碰，使用硬度适中的枕头比较舒适。同时，平躺式侧睡时，适当高度的枕......
笼络童心的六条妙计 想与家里 的那个“不稳定因素”搞好关系?没问题. 其实,沟通 的渠道是 用时间与你 的耐心.爱心.细心泡出来 的. 观察身边“小自然” 【关注焦点:
肩周炎的刮痧疗法】
【健康导读:
按摩器功能暗藏危机 专家提醒使用不当可致】 让孩子写日记,他们肯定不干. 不过,比如果你找到他们感兴趣 的东西,陪他 一起去做,情况就不 一样. 【扩展阅读:
痛经的刮痧治疗】
最简单 的是 抓把绿豆,拿个小盘,用浅浅 的水泡起来,等着它们发芽儿. 加点儿难度,可以找些花花草草 的种子,或者小金鱼.小乌龟之类 的放[在]家里养. 这些有生命 的小家伙个头不大,花钱不多,却足以培养起小孩子 的观察能力与爱心.
比如果你能适当地加以引导,像分时段地观察,对比它们[在]不同条件下 的生长情况,然后简明扼要地记录下来,或者是 用画笔.相机留下这些生命平均每天 的变化,[在]假期结束之前,与孩子 一起制作 一份观察报告. 无论现[在]还是 若干年后,你们再次翻看 的时候, 一定很有意思.
大人小孩拼眼力
拼图玩具虽然简单,但[在]国外 一直很流行. 下至四五岁 的孩子,上至六七十岁 的老人都对它很感兴趣.
因为拼图有大有小,有难有易,种类很多,各年龄段 的人都能找到适合自己 的那种. 最带劲 的是 ,这种看似耗费时间 的游戏,不仅磨炼人 的意志.培养人 的耐性与缜密 的观察分析能力,还能让你[在]拿起最后 一小片时产生极大 的成就感.
买 一大盒拼图扔给孩子,并不能稳住他们 的心. 当然,想寓教于乐就更没戏. 记住,你[在]孩子身上花多少时间与心思,就会有多少收获. 平常太忙,这次两代人同时被“非典”堵[在]家中,还不趁机坐下来与孩子 一起完成 一项“伟业”. 然后,把你们共同 的作品贴[在]硬纸上,装进镜框,挂[在]墙上. 告诉你,它肯定比你送 的任何 一件礼物都管用. 因为,那上面平均每 一条曲曲弯弯 的缝隙里都有你对孩子 的爱. 你说,做这样 一件事比你 一本正经地跟孩子谈心简单还是 难?
父子对弈
现[在]已为人父母 的同志们,你们还记得吗?小时候就盼着周末. 一群小家伙什么事情都干得出来. 我们就为逮邻居 的波斯猫,疯狂地追过六条街.四个胡同,最后将猫活捉,剃个阴阳头. 类似 的恶作剧实[在]太多,父母不得不将“严惩”改为“利诱”政策.
爸爸开始教我下象棋. “挂饷” 的那种, 一局五毛,当时那可是 十根小豆冰棍 的价钱呢！开始 的时候很少赢,但当我花3毛钱买本«飞象局棋谱»并加以潜心研究后,爸爸很快就成“臭棋篓子”,最多 的 一个周末我赢7块钱.
爸爸棋虽臭,人不傻. 开始教我下“连珠五子棋”,后来又是 围棋. 但是 ,不管什么,下到最后,他都逃不出“臭棋篓子” 的厄运.
终于有 一天爸爸不再与我下棋,但是 我也不再出去疯跑. 一到周末,若干小棋友就会聚[在] 一起杀个天昏地暗....
下一页 摘要： 父母都知道让孩子吃好早餐，但早餐的食谱中却绝少有蔬菜，这对健康发育极为不利。 据调查，儿童早餐以稀饭、馒头、油炸食品为主，辅以蛋类、奶类、肉类等，这类食品富含碳水化合物、蛋白质和脂肪，而维生素很少。 多吃糖、蛋白质、脂肪食物容易导致血液偏酸性，使人整个上午思维不集中。同时，多吃蛋类、油炸类食物，......
