摘要:猪血的营养十分丰富,素有“液态肉”美称。据测定,每100克含蛋白质19克,高于牛肉、瘦猪肉和鸡蛋的含量,它不仅含蛋白质量多质优,而且极容易消化吸收。医学研究证明,猪血内所含的锌、铜等微量元素,具有提高免疫功能及抗衰老的作用。老年人常食猪血,能延缓机体衰老,使人耳聪目明。猪血中还含有一定量的卵磷脂,能抑制低密度胆......
摘要: 男士的面部肌肤在寒冷干燥的秋冬更需专业的护理。曼秀雷敦今季特别为新一代时尚男士推出护肤新组合——男士清爽洁面ㄠ及男士修护润肤乳。两个简单步骤,短短几分钟内即可轻松解决男士秋冬季的肌肤问题。
step1:寒冷的日子,男士面部肌肤会因干燥而自动分泌较多油脂,而双颊容易因水分流失引致干燥粗糙和敏感不......
中年开始限食可延长寿命
【健康导读:
治疗慢性肾炎的粥疗】 目前, 一些研究者对限食使人长寿 的科学道理 的解释是 :限食长寿与“活性氧损伤理论”有相同 的含义. “活性氧损伤理论”认为,生物呼吸作用吸收 的氧,约有2%被黄素酶或者其他氧化酶所催化,分别形成过氧化离子或者超氧化离子. 这些离子能[在]细胞中进 一步形成活性化合物,比如脂过氧自由基.羟自由基等. 活性氧就是 这些自由基与非自由基 的总称. 这种活性氧超过 一定浓度,就会损伤生物大分子 的细胞,例比如蛋白质.酶.胶原蛋白.大脑中 的神经递质.核酸以及细胞膜 的重要成分脂肪酸等. 因此,研究者指出,氧化损伤是 共同 的损作,dna.蛋白质及脂类都冒着氧化损伤 的危险. 活性氧[在]人体皮肤及各种脏器 的细胞内蓄积沉淀,便成为褐脂质,[在]皮肤内部形成老龄斑,使皮肤粗糙,失去光泽与弹性. ...
下一页 摘要: 中年男人最容易“透支”的就是健康。许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的“亚健康状态”。长此以往,各种各样的疾病就会悄然袭来。为此专家特别推荐了适于中年男人的自我保健菜单。 商务餐远离生猛海鲜 烤涮生猛海鲜成为一种饮食时尚,但是由于这些食物中存在寄生虫和细菌......