摘要： 记者在采访一些老年人的时候，常常听到他们这样评价安眠药：睡不好觉也别吃安眠药，吃安眠药等于慢性自杀。但据医生介绍，这种说法是没有任何科学依据的。
北京友谊医院神经精神科主任医师王芷沅教授介绍说，有的老年人主观地认为，人老了，睡眠自然就会减少。其实不然，睡眠是一个十分复杂的节律性生理现象，对人体......
摘要： 高温天气让人们真正体会到夏天已经到了。这种天气里在户外时间长了，肌肤容易出现红肿、刺痛、水泡、脱皮等现象，这是遭受阳光毒晒而留下的纪念品。肌肤晒伤要赶快实施抢救，首先不再增加皮肤过度负担，以舒缓、镇定发红发热的皮肤为先，再使用温和、无刺激的保养品，才能加速细胞修护、再生，缓和皮肤晒伤的症状。
若皮肤轻......
名医养生：生活节奏像中学生 上海市中医文献馆中医门诊部特约专家,著名骨伤科专家石仰山教授 的学术继承人,全国骨筋伤学会常务理事,上海中医学会中青年研究会委员,黄浦区中心医院伤科.石氏伤科研究室主任. 专家门诊时间:周二下午.周五上午 名医忠告健康生活从消灭不良习惯做起 【关注焦点:
我不要低腰裤的美丽“冻”人 】
【健康导读:
夏季４类好衣料】 现年49岁 的邱德华教授身材清瘦.红光满面. 邱医生懂中医.会点穴.善推拿,但这些绝技都是 服务[在]自己 的患者身上. 而他自己 的日常健康方法,说出来你可能都不相信哦. 平均每天 一早送女上学 【扩展阅读:
春天的纯白羽翼:连衣短裙】
从女儿进入中学那天开始,邱医生就养成 一个雷打不动 的习惯:平均每天送女儿去上学.
女儿7点半之前 一定要赶到学校 的,因此六点多就要从家里出发. 邱医生 一家三口干脆平均每天晚上10点半之前上床睡觉. 与女儿平均每天 的交流让他觉得自己心理年龄越来越年轻,因此工作中很容易与年轻同事打成 一片.
到邱医生处求诊 的骨伤患者可能都感受过他独特 的点穴治疗. 几十年来,他把点穴作为 一项体育锻炼. 全身 的筋骨都活动开,便很少患感冒等慢性疾病. 健康程度更是 同龄人中 的佼佼者. 饮食把握好度
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下一页 摘要： 年轻的爸爸们因在外工作紧张，在家又辅佐妻子，照料孩子，使得饥饱劳倦，生活起居失宜，致肾精不足，脾胃渐虚……
一、头痛年轻的爸爸们因在外工作紧张，在家又辅佐妻子，照料孩子，使得饥饱劳倦，生活起居失宜，致肾精不足，脾胃渐虚，邪气入侵故发头痛。头痛是临床常见的自觉症状，可由多种疾病引起。发生的原因较......
