摘要： 秋天来了，天气凉了，该注意些啥子喃？不外乎就是衣、食、住、行几个方面的事噻，今天丹妹就来给大家摆一摆。
首先说穿，俗话说得好，春捂秋冻。但是冻也不要冻得过分了，谨防冻到医院头去住起。其实这个“冻”就是说要适当、及时地加减衣服，不要一下穿，一下脱的，要是把这个意思理解错了就只有个人吃亏喽。秋天是......
摘要： 英国科学家最新研究发现，每天喝一杯橙汁可以帮助预防关节炎。
在最近一期的《美国临床营养学杂志》上，英国曼彻斯特大学阿兰·西尔曼博士的研究发现，人们日常食用果蔬中一些类胡罗卜素可以在人体内发挥抗氧化效应，从而减少人体关节发炎的几率。类胡萝卜素是一类黄色至红色的色素，这种元素在橙子等水果中含量丰富......
想知道哪种水果属于你吗？ 人有不同 的体质,水果也有温凉之分. 什么人吃什么水果,都有 一定 的禁忌. 因此,不应 一味遵循“多吃水果” 的原则. 有胃病.脾胃虚弱 的人最好少吃生冷水果. 那么,比如何选择适合自己 的水果呢? 本着“热者寒之,寒者热之” 的原则,即偏于热证 的人,宜选用寒凉性食物,但气虚.脾虚 的人[在]选择凉性 的水果时要特别谨慎,偏于寒证 的人,宜选用温热性食物. 【关注焦点:
哈尔滨市医科大学第一临床医院传染科】
【健康导读:
酒精性肝病的超声诊断】 西瓜:含水量多,是 盛夏消暑佳果,味甘性寒,可清热除烦.利尿解暑,所以中寒多湿.大便溏泄.病后产后体虚者不宜多吃. 【扩展阅读:
酒精性肝病如何治疗？】
柿子:味甘性凉,可清热润肺.生津解毒,脾胃虚寒.泄泻者应少吃.
香蕉:香蕉性寒,含钠盐多,患有慢性肾炎.高血压.水肿症者尤应慎吃. 由于香蕉含糖量高,糖尿病人应少吃.
荔枝:中医认为,荔枝属于温性湿腻 的食物,多吃易“上火”与消化不良,可导致便秘.牙龈肿痛.面部痤疮.口腔溃疡以及食欲下降.腹痛腹泻等,所以虚火偏旺及湿热体质 的人不宜食用. 若很多食用荔枝,会使人脸色苍白,产生头晕.心慌.出冷汗....
下一页 摘要： 到了初冬季节，很多人感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为，肺与季节的变化关系十分密切，因此要多吃些有润肺生津的食物。适合秋冬季食用的食品有： 藕：生藕能清热、生津、止渴，熟藕能健脾、开胃、益血。故有“暑天宜食生藕、秋凉宜食熟藕，生食宜鲜嫩、熟食宜壮老”的说法。 ......
