摘要：控制高血压是一个长期的过程，必须注意以下几点：
（1）养成健康的生活习惯
在工作与生活中，要劳逸结合，避免过度劳累紧张；要戒烟、少喝酒，控制体重在正常范围。
（2）适当运动
选择合适的运动种类和运动量进行锻炼。如做广播操、练太极拳、打羽毛球......
摘要：1、辩证施治： 按中医辩证分型进行：“肝”阳偏盛型 治以平“肝”潜阳，用天麻钩藤饮加减。“肝”“肾”阴虚型 治以育阴潜阳、滋养“肝”“肾”，用六味地黄汤加减。阴阳两虚型 治以温阳盲阴，用地黄饮子加减。
2、单方： 根据国内文献报告，有一定降压效果的单味中草药有：野菊花、黄芩、杜仲、丹皮、黄连、川芎等，......
高血压导致的心脏损害 冠心病高血压是 冠心病 的主要危险因素之 一,高血压患者患冠心病 的危险是 正常者 的2～4倍,长期高血压不治疗者,有50%死于冠心病. 心室肥厚有20%～30%高血压患者可检查出左心室肥厚,轻度高血压患者发生左心室肥厚 的几率比血压正常者多2～3倍,而重度高血压可增加10倍以上. 左心室肥厚是 心梗 的 一个潜[在]危险因素,并影响心室收缩功能,是 一个与心血管发病率与死亡率密切相关 的重要危险因素. 【关注焦点:
腹痛期驱虫选药有讲究】
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偏头痛怎样药物治疗？ 】
心力衰竭心力衰竭也是 高血压 的常见并发症,40%～50% 的心衰起因于高血压. 血压越高,控制越差,发展为心衰 的可能性就越大....
下一页 摘要： 1、了解高血压病的知识，合理安排生活，注意劳逸结合，定期测量血压。
2、高血压需坚持长期规则治疗和保健护理，保持血压接近正常水平防止对脏器的进一步损害。不要随意添加或停用药物。
3、提高社会适应能力，维持心理平衡，避免各种不良刺激的影响。
4、注意饮......
