摘要： 女性聚会中往往会听到她们对先生打呼噜的抱怨声。事实上，打鼾不只是男人的专利，女人也会有打鼾的困扰。最新的研究报告指出，窈窕身材、讨厌抽烟、生活正常的女人，一旦出现经常性的打呼，就表示有潜伏的高血压和心脏病。 研究人员发现，40%中年男性及30%中年女性是经常打呼的。由不明原因使得空气供应不够顺畅，因而导致......
摘要： 怎样才能平稳降压呢？关键在于选择疗效可靠、作用持久，一天服一次具有24小时降压作用的长效降压药（如各类降压药的缓、控释剂）,而且血药浓度稳定，不易受其他药物的影响。服用长效降压药物的优点是可提高病人对治疗的依从性，更平稳地控血压，将血压的波动减少到最低程度。还要按血压波动规律服药。......
预防下肢静脉血流於滞的锻炼体操 本法既可以预防下肢深静脉血栓形成,也可以促进下肢静脉血液回流心脏,防止下肢静脉淤血,减轻患肢沉重.腿部肿胀.疼痛等 一系列症状. 锻炼时间可以放[在]早晚,也可以[在]白天任何时候进行,其减轻充血水肿 的效果很显著. 锻炼体位 【关注焦点:
当心隐形文胸带来皮肤病】
【健康导读:
温经通络汤治疗颈椎病】 ·全身放松,仰卧于床上 【扩展阅读:
颈椎病：中医“反”着治 】
·骨盆抬高,两腿抬高伸直 ·胳膊放[在]身体两侧 动作1大关节运动
1.弯曲大腿至腹部上方,尽量向下颏方向提高膝关节 2.向上伸直腿部 3－4.慢慢放下大腿,恢复平卧状态 左右交替活动重复15－20次 动作2足趾关节运动
弯曲并伸直足趾关节,两足可同时进行,持续时间30秒 动作3足关节运动
两足交替向内与向外用足尖画圈,持续时间30秒 动作4踝关节运动
交替伸直并弯曲两侧踝关节,持续时间30秒 动作5摩擦腿部运动
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下一页 摘要： 肾血管性高血压是由于缺血导致肾素-血管紧张素-醛固酮轴激活而产生的。患肾由于血流灌注减少而释放肾素，肾素促使血管紧张素原因转化成血管紧张素ⅰ，血管紧张素ⅰ经血管紧张素转化成酶转化血管紧张素ⅱ。血管紧张素ⅱ是一种强烈的血管收缩剂，血管紧张素ⅱ（aⅱ）还可刺激肾上腺分泌醛固酮，从而出现钠潴留。
肾......
