摘要: (1)控制总热量,维持正常的体重。糖在总热量中的比例应控制在60%?70%。宜多吃些粗粮,以增加复杂的糖类、纤维素、维生素的含量。单糖及双糖等应适当控制,尤其是高脂血症和肥胖者更应注意。
(2)限制脂肪。脂肪的摄入应限制在总热量的30%以下,以植物脂肪为主。适当的吃些瘦肉、家禽、鱼类。据流行病......
摘要: 即在没有冠心病证据的人群中减少发生冠心病的危险。主要是针对易患人群,控制易患因素,防止动脉粥样硬化的形成。要从儿童、青少年及年轻时就开始积极有效的预防危险因素的发生。1.不吸烟;2.保持血压正常稳定,理想血压是120/80mmhg.高血压的防治措施包括保持正常体重,限制酒精,食盐摄入,保持适当钾,钙......
冠状循环的生理特点有哪些? 冠状循环可概括比如下: [在] 一个心动周期中,左心室冠脉血流具有明显 的时相变化,[在]心收缩期,心肌对冠脉血管床挤压使血流量减少,或者出现暂停,[在]舒张期则血流液量增多. 右心室室壁薄,收缩力弱,对其冠脉血管床挤压力低,故右心室冠脉血流无明显时相变化,其收缩期血流大于或者等于舒张期血流. 【关注焦点:
动脉粥样硬化】
【健康导读:
心脏瓣膜置换的手术适应征`】 心肌对氧 的需求量很大,基础条件下耗氧量为平均每1百克心肌8-15ml/min,冠状血流量平均每1百克心肌[在]60-8oml/min,当心肌对氧需求量增加时,冠脉血流量可[在]短时内增加4-5倍. [在]生理情况下,心肌 的氧供与消耗处于平衡状态,当心肌需氧量增加时,冠脉血流量经调节迅速增加,使心肌氧供与其需氧量保持平衡. 【扩展阅读:
胃和十二指肠液分析检查注意事项】
(来源:河北名医网)
心血管诊疗中心
摘要: 据医学科学家研究观察,每天午睡30分钟,可使冠心病发病率减少30%。研究者认为地中海各国冠心病发病率较低与午睡习惯是分不开的。而北欧、北美国家冠心病发病率高,其原因之一就是缺午睡。但午睡时还须注意以下几点:
一、睡前不吃油腻的食物,不吃得太饱。太饱会影响心脏正常收缩和舒张;油腻食物会增加血粘......