摘要： 多吃蔬菜和水果是重要的自我保健手段之一。成年人每天应吃400—800克的蔬菜和水果，而且品种要达到五种以上，并经常更换，常年坚持。目前我国家庭趋向小型化，很多都是三口之家或两口之家。由于人口少和工作或学习很忙，日常莱肴惯于单调，尤其是蔬菜种类和数量更少，很难达到上述要求，这对健康十分不利。 其......
摘要： 有些人刚一起床便倦怠乏力；饮食稍有不慎就腹胀或轻度腹泻；酒是喝不动了，累了或气候变化，肝区隐隐作痛。这时，就应警惕肝脏出了毛病。 肝脏是人体重要的消化、代谢和解毒器官。目前多发的脂肪肝，主要集中于40至60岁中年人，由于多为隐匿起病，对中年健康构成了威胁。 脂肪肝是一种慢性肝损害。饮食过度、酗酒......
非酒精性脂肪性肝炎临床表现 早期研究发现,nash（非酒精性脂肪性肝炎）病人以女性为主,占75%,但近年来报道男性病人占52%-53%. 几乎所有病人体重超过标准体重 的10%以上,约有1/3病人存[在]ⅱ型糖尿病. 大多数病人无明显症状,有些持续或者间歇性感觉到乏力或者萎靡不振,少数有右上腹隐痛,这些均为非特异性,对诊断帮助不大,故常通过常规体检时检查肝功能才发现本病 的存[在]. 当nash发展成肝硬化与肝衰竭时,可出现相应 的症状与体征,这时与其他原因所致 的肝硬化与肝衰竭难以区别. 肝功能检查早期可以有轻度alt与asl增高,通常高于正常2-4倍,以前者增高为主,故alt/ast＞1,这 一点与酒精性肝病相反. 血脂常增高,以三酰甘油为主....
下一页 摘要： 判断还是是否罹患肺炎还需看孩子有无咳、喘和呼吸是否困难。感冒和支气管炎引起的咳、喘多呈阵发性，一般不会出现呼吸困难。若咳、喘较重，静止时呼吸频率增快（即不到2个月婴儿呼吸次数≥60次／分；2－12个月婴儿≥50次／分；1－5岁幼儿≥40次／分），两侧鼻翼一张一张的，口唇发青或发紫，一旦出现上述症状，提示病情严重，不......
