摘要： 老年斑又叫“寿斑”，常常出现在老人的手、臂、面颊等位置，医学上称之为“脂褐质色素”。这种色素是细胞酸氧化后的产物，它不仅聚集在皮肤的细胞膜上，还会侵犯体内各个脏器。洋葱富含硫质和人体必需的维生素，能清除体内的不洁废物，使肌肤洁净，减少老年斑，延迟皮肤老化。
在摄取早餐时切上几片洋葱，为了避免味......
摘要： 紧张、忙碌的生活，常常令都市女性只注重化妆却忽略对皮肤的护理保养。有不少人都认为皮肤按摩、护理很费时间，又麻烦，所以不能持续坚持下去，省去了这一重要环节。其实只要掌握正确的方法，你就能在短时间内进行面部保养。这里就给您介绍一种“五分钟脸部按摩美容法”。
一、消除眼下皱纹(1分钟)
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水疗美体DIY 对于不少想排除体内毒素,改善身体浮肿 的女性来说,spa是 最好不过 的手段与方法,但除spa之外,有没有更经济.方便 一些 的方法呢?其实,比如果想花费少 一点 的钱,有能达到 一定 的效果,不妨自己动手diy,采用喝.泡双效合 一 的水疗法,赶快试试偶吧！ 喝水法 【关注焦点:
孩子选电动牙刷要慎重】
【健康导读:
立春后，谨防早春儿童传染病】 喝水有2种方式 【扩展阅读:
损害宝宝牙齿的黑幕】
1.生饮好水
喝法:平均每天[在]起床后未刷牙前,喝约1260c.c.水.
功效:早上起床后,未刷牙前,唾液浓度高,所含酵素丰富,这时喝足约1260c.c. 的水,可补充水分,又能促进肠道蠕动,具有排毒清宿便作用,体重自然减轻. 比如果喝不那么多,至少喝约5百c.c..
所谓好水是 用净水器过滤 的水质,要生饮好水,生饮好水则类似灌肠法,能排除体内毒素,清除堆积 的宿便.
2.喝龙须水
喝法:口渴就喝,1天要喝约2千c.c.龙须水.
材料:生白玉米40g.黄耆（各大中药有售）20g.水2千c.c.
作法:玉米不剥皮与黄耆放入锅中,加入水,用大火煮滚转小火煮20分滤渣取汁.
功效具有利尿消肿,及补气.提升免疫力作用.
泡澡法
泡澡用粗盐或者备长炭泡澡,就产生类似泡温泉原理,促进血液循环,代谢体内脂肪,达到瘦身作用. [在]睡觉前泡粗盐或者备长炭澡,都可促进新陈代谢,消耗体内热量,具有排毒瘦身作用. 泡澡前[在]莲蓬头装接简易除氯器,能过滤杂质等. 开始可先泡半身浴,再依心跳承受度转泡全身浴,水位增加到胸部高度,慢慢调节水温. 先泡5-10分后,再慢慢增加到15-20分.
1.泡粗盐
材料:粗盐或者沐浴盐1碗.
作法:将粗盐或者沐浴盐倒入热水中混合调匀.
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下一页 摘要： 放松心情，坚持治疗
中医主张的是全身各个部分的协调和平衡。通过治疗身体的疾病达到美容的目的。所以一要坚持二要放松，不可急于求成，让身体在和谐放松的状态下慢慢调理。
根据身体各个阶段状况不同状况施治
人身上的穴位有1000个之多，常用的有365个，各司......
