摘要： 谦逊是人之美德，不谦逊的人，不受人们拥戴的人是办不成事的。但不能不相信自己，不肯定自己的智慧和作用，时时感到自卑，在微小之处都会体现一种自我否定的思维方法，因而会极大地影响自己生活和事业的成功。只有不断地进行自我肯定的练习，才能够改变我们对生活的态度和期望。
自我肯定可以默不作声地进行，也可以......
摘要：妇女由于自身的生理特点与特殊的社会环境的压力，心理障碍、心理疾病的出现较男性多，据国外心理学家调查，接受精神疗法的男女病人，比率大约为1：2，女性高于男性。国内心理学工作者调查也有同样的结果。山东精神病流行学调查组在全省样群中计查出各种心理疾病患者1161名，其中男性为462人，女性为699名。
......
努力爱一个人，和幸福也许无关 “努力 的爱 一个人,与幸福并无关联……莫文蔚 的轻浅低吟中,似乎透露出不经意与心碎 的执著. 【关注焦点:
樱桃：最适合女人吃】
【健康导读:
冬季女士的美容羹】分手后,阿文送 的玉坠莫名丢失;接着, 一向不离身 的手链奇怪地被我落[在]百里外 的家中;现[在],他送我 的这 【扩展阅读:
越吃越瘦越快乐 】
盘莫文蔚,突然之间卡带,磁带[在]午夜 的黑暗里,被我扯得千头万绪, 一比如当时 的心情. 气苦中,不得不怀疑,
这都是 宿命！
又 一次深夜坐上火车,颠簸20多小时,清晰记得之前五月 的星光闪烁下,我曾同样透过车窗,看外面水泼不进
的浓密黑色. 这 一次,我却看不到外面 的风景,因为始终泪眼朦胧. 走到车站门口,看到阿文用他 一贯 的站姿,
双手抱臂[在]胸前,接我. 迎上去,挽起他,问还生不生我气,他说,打车吧,我们回去. 依然是 暖暖 的笑,可是
我 的心像这江南 的深秋,透着寒意. 回家,阿文做热汤,看我喝下去,看着他[在]厨房忙活,那个明媚 的五月又
回到心里,想过去抱抱他,可他始终弯腰背对着我. 晚上,阿文说,我们谈谈吧,我们分手吧. 阿文 的理由比
一年前还要多.
我说,你记不记得,上次就[在]这里,我们发誓,分手 的惟 一理由,是 不再相爱,那现[在],把这个理由给我. 说
这些 的时候,我 的心[在]滴血,我明白,眼前这个男人给我 的答案只能与 一年前 一样,可我为什么还要这么问呢?
是 要让自己彻底死心,离开后再没有回头 的理由,还是 要让他也痛彻心扉,那 一刻,残酷 的不是 他,是 我.
阿文还是 说,“我不爱你”,这是 他第二次对我说同样 的话. 我笑,平静得让他很吃惊. 我也以为自己
可以真 的这么平静下去,可是 后来我才解,那时 的平静是 因为我还没有想清楚这意味着什么,我迟钝 的神经没
有触摸到决裂后 的痛苦.
我是 个迟钝 的女人, 一段感情要过去很久,才能真正明白个中感受. 就像听人讲笑话,别人都笑,我还[在]想
它,别人笑完,我才呵呵傻笑个不住,可你不能说我笑 的没有别人快乐. 有时候,遇见别人都不笑,或者说是
没有能力笑 的笑话,我会体味到它 的精华,笑个稀里哗啦. 迟钝有时从另 一个角度来讲是 深刻 的表现. 对待感情
,我依然迟钝,那是 因为我 的感觉太深刻,深刻到我无法像其他人 一样把心头所想快捷地表达出来,欢乐与悲哀
都固执地埋葬[在]自己 的心底. 有时候,会有人耐心地发掘,但通常,都是 我自己慢慢欣赏.慢慢怜惜. 所以,深
刻 的人都有些自恋,孤独 的人往往能走[在]前端.
阿文说我成熟很多,他说分手,让我再抱你最后 一次,他不再说话,看着缄默 的我,吻上我 的唇,舔湿我
小巧 的耳廓,狂乱,温存,宽衣解带,暖暖 的手抚摩我处女 的胸,那两朵美丽玲珑 的莲蓬[在]他手心微微颤抖,灯
光下泛起让 一切都黯然失色 的光华,我始终沉默. 当他身体坚挺,兵临城下,我说,我们不分手吧. 阿文停止
动作,从我身体上悄然滑落. 我哭,泪水打湿我降低 的自尊. 像张爱玲说 的那样,[在]他面前,我 的心低到
尘埃里,[在]尘埃里开出 一朵灰色 的花……
回到那明媚 的五月阳光,天真 的大二光景. 清晰地记得第 一次见他,我听得见头顶树梢上喜鹊[在]唱着奇怪 的歌
谣. 一张宽大 的桌子,我[在]这 一边,他[在]那 一头. 他是 招聘方,我是 应聘人. 我努力睁着双眼,想把对面 的这个
男人看清楚,不过,我近视,自始至终,只知道他有暖暖 的笑容与暖暖 的声音. 随后,我们 一起[在]校园里做第
一次促销活动,阿文总是 一身休闲打扮,神采飞扬,不多话,说 一句,却可以让你笑个不停,是 我喜欢 的类型.
交往是 纯工作上 的,比如果不是 偶然知道他爱摄影,比如果不是 恰好赶上摄影老师要带我们拍夜景,而只有他可以借
我三角架,比如果不是 还他三角架时漫不经心 的 一次海聊,比如果没有海聊后玩笑似 的请他吃饭 的约定,比如果没有这
些比如果,我们会像这人群中 的某人与某人,擦肩而过,点头微笑,然后陌同路人.
接下来 的漫长夏天,我们[在]网络上穿行,他用手机,我用qq,聊得得意忘形.
暑期结束,到学校 的第 一天,我比如约与他坐[在] 一起,见我第 一句话,他说:“你瘦多. ”心头 一阵悸动,
这个男人,我 的宿命……爱情,原来源于某 一个眼神.某 一个动作.某 一种声音. 离开时,着他 的背影,走路大
步流星,我站[在]那里久久没有动,我就知道,我再也走不出他 的眼睛.
十月,阿文找到我,要再做 一次促销活动,把原来回家过中秋 的计划扔掉,我会留下来与他 一起工作. [在]公司
,他把我从 一群促销小姐中叫出来,站[在]门口 的走廊上,轻掩上门,天花板低 的像要压上我 的额头,声控 的灯光
忽明忽暗,我知道自己 的脸颊 一定潮红. 依然暖暖 的笑与暖暖 的声音,他告诉我最近自己工作 的变动,感谢我留
下来帮他完成活动,他问我,会不会就他反复更换工作而认定他做人也这样没有定性. 我呆呆,回答,怎么会
?！心情忐忑,他为什么那么[在]意我对他 的看法?心情从此不再平静……
活动做完,并不顺利,最后 一天我哭,并非因为辛苦,也不是 因为受委屈,而是 ,恍惚 的猜想,迷离 的状
态让我心绪不宁,看着他匆忙 的身影,我真 的想走过去问 一问,虽然自己也不知道有什么可以问. 阿文要去上海
工作,我们坐[在] 一起,他第 一次跟我提起以前 的女友伤他有多深. 我无言,只是 告诉他,你 的心里并不是 没有爱
情,而是 这爱像是 被泪水浸湿 的火柴,暂时燃烧不,你现[在]能做 的是 打开心房,让阳光照射,把火柴烘干,自
然就能点燃爱情火焰. 我还想说,让我做你 的阳光吧！可我看着他 的眼睛,说,不早,要回去.
回到宿舍,拨他 的手机,占线,再拨,还是 占线. 放下,他却打过来. 我们同时[在]拨动 的是 彼此 的心弦……
默契 的心灵,[在]夜空里交流,这个电话打到凌晨,我没有丝毫倦意,所有 的话都说,第 一次,鼓起这样 的勇
气. 而他却[在]退缩,他说自己是 个胆小鬼,他说自己马上会远行,还说有太多 的现实要考虑,也说自己曾经受伤
不再相信爱情. 所有 的理由都空洞,我告诉他,拒绝我只需要说不爱即可. 他说你不要逼我,我说我就是 这么执
著. “我不爱你……”,阿文还是 说. 一样 的虚浮不定. [在]我们爱情落幕前,这句话,他对我说过两次,都是
拿刀[在]我心上 一笔 一划刻下 的,刻完后,我转身,牵筋动骨 的痛啊,心上已是 血肉模糊. 此刻,心碎 的声音[在]已
经渐渐阴冷 的空气里叫嚣,放下电话,我坐到天明.
想给他买双手套,暖与 的像他 的声音他 的笑容 一样 的手套,送他作生日礼物. 走遍街巷,没有寻觅到想象中
的物件, 一边 的挚友冷不丁说 一句:现[在]是 秋天,不会有厚手套卖. 为什么,偏要寻找根本就不存[在] 的?！是
啊,为什么,我要寻找根本就不存[在] 的?！我不知道,这句话象是 谶言,预示着我与阿文以后 的日子. 泪水顷刻
奔涌,抱着朋友,痛哭[在]街头. [在]他走 的前 一天,我把四双厚实暖与 的袜子交到他手上,告诉他,路是 要靠脚
走出来 的,脚舒服,就哪一里都舒服, 一个人[在]外面,要慎重走平均每 一步路. 来不及看他 的表情,别离已然[在]眼
前吹响汽笛.
很久不联系,冬天里,我过生日,心底 的冰冻没有丝毫溶解,可是 ,他遥寄莫文蔚 的声音,有我爱听 的«
盛夏 的果实»,他还记得. 还有 一只毛茸茸 的小熊,贴近脸庞胸口时,心里似乎有冰川消融,春水流动 的声音,
其实我是 个好哄 的女人. 大年二十九,他到我家乡来看我,晚上我们 一起吃夜市,仍旧是 什么都不说,分手时候
,他说,我是 他最好 的朋友. 我当时只有 一个念头,打开车门,从他身边逃走,我承受不这样沉重 的“友谊”
. 新春到来时,我给他发 一封邮件,告诉他,“你曾说我是 精灵,可你不懂,精灵 的爱情不可以降格为友谊,
哪一怕它再美丽;精灵 的眼泪不可以轻易滑落,哪一怕是 为你……”我想,以后再也不要相见,或者许,我 的心才会
平静安宁.
然而春天到来时,爱情也[在]阳光下跃跃欲试,破土萌芽. 他说他爱我,真 的爱我,失去后或者许才知道珍惜.
从来不知道,自己对他 的抵抗力是 这么 的虚弱,没有什么反抗,缴械投降, 一切都那么顺理成章. 甜蜜 的日子总
是 过得飞快,电话....
下一页 摘要： 作为家庭主人的你，每天都在尽最大努力去避免着家庭所面临的各种污染，如空气污染、噪声污染、光源污染等。这时不知你是否忽视了另一种新的污染———情绪污染。情绪污染主要是指坏情绪。
情绪是客观事物作用于人的感官而引起的一种心理体验。无论喜、怒、思、悲、惊，都有其原因和对象。幽静的环境，清新的......
