摘要： 关于儿童学习乐器的好处，不少报刊杂志都作过介绍，尽管说得很多，但可以用一句话概括，即“学习几年，得益终生”。越来越多的父母认识到儿童学习乐器的好处。
为了在音乐方面打下良好而坚实的基础，请慎重为孩子选择乐器。
电子琴有着丰富的音色，可以惟妙惟肖地模仿自然界各种声音，并且具......
摘要： 过敏性紫癜是以毛细血管炎为主的变态反应性疾病。主要表现有皮肤紫癜，胃肠症状，关节肿痛及泌尿系统症状。多见于5岁以上小儿。
病因尚不清楚，可能由于某种致敏原引起的变态反应所致，但直接致敏原尚不明确。起病前常有由溶血性链球菌引起的上呼吸道感染，经1～3周潜伏期后......
身体健康的8个魔幻数字 试想过你 的生活缺少数字是 什么概念吗?那将是 一个混乱 的世界,无论是 你 的手机号码,你 的工资,还是 你家 的楼门号,这些全部都是 用数字表达 的,甚至你 的健康情况也能够通过数字表现出来！ 我 的 一个医生朋友帮我总结与健康有关 的8个魔幻数字,它们并不复杂,而且与我们平均每天 的生活都脱离不干系,记住它们,你将简单地拥有健康 的身体！ 【关注焦点:
十全大补膏】
【健康导读:
速冻食品，买带包装的】 1/5: 一个奇异果可以为你提供 的平均每天所需能量. 【扩展阅读:
女性要多多爱护膝关节】
奇异果除含有丰富维生素外,更含其他水果少见 的营养成分——叶酸.胡萝卜素.钙.黄体素.氨基酸.天然肌醇. 它 的钙含量是 苹果 的17倍,维生素c 的含量是 柳橙 的2倍. 位居“水果营养金字塔” 的顶层. 对爱美女士来说,奇异果是 最合适 的减肥食品. 因为它虽然营养丰富但热量极低,仅有45卡路里;而且特有 的膳食纤维不但促进消化吸收,而且可以令人产生饱腹感. 奇异果 的纤维素含量相当丰富,丰富 的水果纤维能增加分解脂肪酸素 的速度,避免过剩脂肪让腿部变粗. 它所含有 的丰富维生素c,还可以作为强力抗氧化剂及抗突变物质来美白皮肤. 另外,还能补充皮肤曝晒后所丧失 的水分,恢复皮肤 的弹性. 营养师认为,平均每天只要 一个奇异果,就能提供人们 一天所需能量 的1/5. 因此,奇异果是 减重与兼顾营养 的最佳选择.
1:你平均每天吃 的鸡蛋 的数字.
平均每天吃 一个鸡蛋,并且与米饭 一起吃. 鸡蛋里含有人体必不可少 的8种氨基酸与丰富 的维生素等. 米中缺 一种物质,叫做蛋氨酸,而鸡蛋中却不乏该物质. 二者 一块吃,会使人更好地吸收米中 的蛋白质,控制饭食 的热量,这也是 日本人 的长寿之道呢.
2:你平均每周吃比萨 的次数.
最近, 一项意大利专家 的研究显示,经常吃比萨 的人得咽癌 的概率比普通人低34%,得食道癌 的概率低59%. 这个消息是 不是 让广大比萨爱好者欣喜若狂:以后可以更加理直气壮 的大吃特吃. 不过且慢,我们说 的可不是 那种厚厚 的.堆满肉 的比萨,研究中用 的是 传统 的意大利比萨:有着薄薄 的硬皮,很多 的番茄酱,还有 一些奶酪. 研究者认为,比萨中 的防癌物主要来自于番茄中 的番茄红素,而且比萨中 的橄榄油对身材也很有好处.
2.5:你平均每天吃 的水果与蔬菜 的数字.
水果与蔬菜里含有很多 的维生素,是 平均每天必不可少 的选择. 比如果你觉得2.5份水果或者蔬菜这个概念过于模糊,那么我们换 一种直接 一点 的计量方式:你[在]餐厅吃饭时点 的 一份沙拉——那就是 最低 的标准. 不过蔬菜与水果各有特点,不能完全相互替代,所以不可以只吃水果,不吃蔬菜. 水果与蔬菜可以有效 的减低患心脏病与某些癌症 的概率,而且它们最适合女孩子 的特点就是 :不会让你 的体重增加. 不过有 一点请记住:不要把调味 的番茄酱与炸薯条也当作蔬菜,它们可不算数 的哦.
3:平均每天 的烹调用油量
3勺素油是 平均每天 的烹调用油限量,最好不要使用过量,而且最好食用素油即植物油,这种不饱与脂肪对光洁皮肤.塑造苗条体形.维护心血管健康大有裨益. 还要记住油烟对身体危害很大,是 很多疾病 的罪魁祸首,所以做菜时 一定要记得打开抽油烟机.
4pm:你出门锻炼 的时间.
这是 你锻炼身体 的最佳生物时间！[在]下午4点到晚上8点,人体机能能力——肌肉速度.力量与耐力都处于相对最佳状态,这时体力.肢体反应敏感度及适应能力都达到最高峰,心率及血压上升率最平稳,此时锻炼对身体健康更为有利,会达到事半功倍 的效果,而且可以减少受伤 的概率.
5:平均每天摄入 的蛋白质食物种类.
平均每天吃肉类50克,当然最好是 瘦肉;鱼类50克(除骨净重);豆腐或者豆制品2百克;蛋1个;牛奶或者奶粉冲剂1杯. 最好吃鱼多于吃肉,因为鱼肉中含有能使细胞新生 的核酸. 不仅比如此,鱼中还含有使血液变清.流通更畅 的epa,可预防心肌梗塞,可使人更好地吸收动物蛋白质. 这种以低脂肪 的植物蛋白质配膳非高脂肪 的动物蛋白质,或者用植物性蛋白质配膳少量 的动物性蛋白质 的方法,不仅经济实惠,而且动物脂肪与胆固醇相对减少,被公认是 一种“健美烹饪模式”.
6:平均每天使用 的调味品种类.
酸.甜.苦.辣....
下一页 摘要： 别以为孩子的眼睛看起来正常，视力就没问题。据统计，在我国3亿多儿童中，大约有1000多万儿童存在弱视。你知道如何及早发现弱视，更好地保护孩子的视力吗？今年的“全国爱眼日”，我们就请眼科专家和您谈谈儿童弱视的问题。
专家：复旦大学上海眼科医院教授主任医师汪芳润
冬冬的爸爸从来不......
