摘要：2.克制水份摄取，尤其是睡前3.避免酒精4.避免咖啡因，咖啡因也是一种利尿剂5.少喝葡萄柚汁6.保持排便通畅7.戒烟8.减肥9.排尿时尽量排光膀胱的尿液，然后站起来再坐下，微向前顷，再排一次10.勿憋尿，一有尿意，应马上去排尿，最好在饭前、饭后及睡前，将尿......
摘要：中风预测的常规检测项目主要为测血压、心电图、眼底检查、测血脂、血糖、血常规、尿常规、血液流变检测。特殊检测项目包括脑血流图、超声多普勒、甲皱微循环等。 种种中风先兆信号出现后，立即采取防治措施，有效降低血液的“粘，稠，浓，聚”有可能避免中风的发生。对易患中风者，应积极采取以下预防措施： ......
老年肺炎重而不显咋办 人到老年,呼吸器官功能衰退,脑组织萎缩,肺循环不良,加上支气管黏膜上皮功能退化,影响肺.支气管 的分泌物排出, 一旦受凉.感冒极易患呼吸道感染并继发老年性肺炎. 该病死亡率极高,80岁以上 的老年人,老年性肺炎为第 一死因;90岁以上 的老年人, 一半患者受此病牵连. 解放军304医院呼吸科主任文仲光教授介绍说,老年性肺炎患者大多合并基础性疾病,易出现多种并发症,治疗难度大,预后差. 因为,高龄老人肺炎症状不典型,发病时仅表现轻微 的咳嗽.咯痰;而非呼吸道症状却较为突出,比如表情淡漠.意识障碍.感觉迟钝,或者伴有恶心.呕吐.疲乏.食欲下降等. 胸部症状不典型,体检不仔细,容易漏诊而延误治疗. 【关注焦点:
网络逃避与归隐山林】
【健康导读:
别让网络骂人猛于虎】 因此,比如发现老年人患感冒或者呼吸道感染要及时治疗,不能[在]家硬扛,以防发展成肺炎,也可以注射肺炎疫苗进行预防. 家人除[在]生活上对老人悉心照顾外,[在]精神上要多抚慰,想办法哄老人高兴,避免忧郁.焦虑等不良因素刺激. 【扩展阅读:
网络双重人格】
（来源:«健康时报）
摘要： 据瑞士和澳大利亚研究人员发现，叹息有助于婴儿调整有规律的呼吸模式，并有助于婴儿肺部发育。
瑞士伯尔尼和澳大利亚珀斯大学儿童医院的研究人员对25名1个月大的婴儿进行了研究，发现早产儿和健康状况不佳的婴儿叹气频率很高，这可能是他们在努力调整呼吸系统。对于健康婴儿来说，叹气可能是因为先前的呼吸过于规律，叹气......
