摘要： 鲜花以其艳丽、香味、娇容以及无穷的魅力吸引着人们。许多鲜花中含有各种生物甙、植物激素、花青素、酯类、维他命和微量元素等，可抑制某些引起皮肤老化的酶类，增强皮肤细胞的活力，并可调节神经，促进人体新陈代谢，有较佳的护肤养颜的美容作用。因而，食用鲜花逐渐成为一种新的饮食潮流和饮品时尚。
玫瑰花粥......
摘要：选择良好的生活环境《黄帝内经》在谈到人的寿命与环境的密切关系时，曾明确指出：“高者其气寿，下者其气夭。”高，是指空气清新、气候寒冷的高山地区。下，是指平原地区。因为“高者气寒”，植物生长缓慢，生长期长，寿命也就长。而“下者气热”，植物生长较快，寿命就相应短促，这可以从马晒人与爱斯基摩人的对照中得到印证。爱斯基摩人生活在......
老年人应合理应用“三大素” 抗生素.维生素与激素,由于应用广泛,被称之为“三大素”,这“三大素”并非万能药,更不是 太平药. 滥用“三大素”[在]老年人当中较为多见,尤其是 滥用抗生素与维生素较为普遍,而“三大素”使用不当会给老年人健康带来不利影响. 抗生素:老年人由于肾功能减,药物经肾脏排泄减少,血药浓度增高,易引起蓄积中毒. 比如氨基苷类抗生素,使用时间稍长即能引起眩晕.耳鸣.耳聋及平衡失调,对肾脏也有影响. 红霉素应用不当,容易出现肝损害. 患有肾功能不全 的病人,四环素亦最好不用或者慎用,因可加重病情,促进分解代谢,易导致酸中毒,严重者可危及生命. 氯霉素所致再生障碍性贫血,随年龄增长而发病率明显增高. 即使是 毒性较小 的青霉素,比如果用量过大,严重时也可产生眩晕.昏迷等症状. 因此,老年病人使用抗生素,除掌握适应证外,宜减量或者延长用药时间隔. 【关注焦点:
病人治疗费花了十几元】
【健康导读:
湖南精神病发病率全国第1 媒体等精英人群】
维生素:老年人患有慢性消耗性疾病或者肠道吸收障碍时,则易出现维素缺乏现象,需要适当补充,但不可滥用....
下一页 摘要：以往认为，老年人早晨起得早，早餐也应吃得早，其实不然。医学专家认为，人在睡眠时，绝大部分器官都得到了充分休息，而消化器官却仍在消化吸收前一天留在胃肠道中的食物，到早晨才渐渐进入休息状态。因此，老年人如果早餐吃得过早，就必然会干扰胃肠的休息，使消化系统长期处于疲劳应战的状态。所以老年人最好在早8点以后吃早餐。
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