摘要： 花生含有丰富营养，但有四种人不宜吃花生。
高脂血症患者：花生含有大量脂肪，高脂血症患者食用花生后，会使血液中的脂质水平升高，而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病原因之一。
胆囊切除者：花生里含的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后，储存胆汁的功能丧......
摘要： 过节期间孩子跟随父母走亲访友、逛街游玩，不免大吃大喝、游乐过度。为此，北京儿童医院专家提醒孩子家长注意节日安全、饮食卫生、防止意外事故的发生。由于儿童在饮食方面自我控制能力差，遇到好吃的东西就没有节制，因此极易造成吃撑后导致的消化道系统疾病。孩子吃撑后会出现腹胀、打蔫，此时不要让孩子出去溜达，更不要让孩......
14种美味元宵汤圆亲手做 炸元宵 原料: 【关注焦点:
5个物理方法为宝宝退烧】
【健康导读:
女性调经勿乱服药】 市售新鲜元宵5百克,食油1千克,白糖少许. 【扩展阅读:
5道塑身养颜蔬菜汁】
制法:
1.用针锥将买来 的元宵扎孔若干,以防炸时爆锅溅油.
2.锅内 的油六七成熟时,将元宵分两次炸制. 待元宵呈浅黄色时,用竹筷翻动,使之受热均匀,再炸至金黄时,表面开始有小泡泡出现,即捞出沥油装入盘中.
3.[在]炸好 的元宵上放适量白糖.
艺麻汤圆
原料:
适量 的糯米.大米,适量 的白糖.麻酱.挑仁(压碎).芝麻.化猪油.
做法:
1.将糯米与大米混合(5千克糯米可加1千克大米),水浸1 一2天,用磨磨细,放入布袋内,悬空吊浆,制成面粉.
2.将白糖.麻酱.桃仁.芝麻.化猪油与面粉混合拌匀,制成小方块馅料待用.
3.将面粉加入适量凉水揉与,取 一小块捏扁,放入切好 的馅料封口揉圆.
4....
下一页 摘要： 薄荷是一种唇形植物，中医用薄荷作为发汗解热剂。
中老年人吃些薄荷粥，可以清心怡神，疏风散热，增进食欲，帮助消化。夏日，在家用薄荷给自己做份“凉汤”喝，既可解渴，又能解暑，不妨一试。
薄荷汤：将薄荷叶清洗干净，切碎，用开水焯一下，放少许盐、香油，有神清气爽、解毒败火之功效。......
