摘要： 为免受痛经之苦，女青年平时应加强体育锻炼，增强体质，生活要有规律，注意劳逸结合，加上适当的营养和充足的睡眠，使自己有一个不易得病的强健体魄。
在行经期间，除注意经期卫生外，还应避免剧烈运动和过度劳累，不要在过分寒冷、潮湿的地方或水中工作，禁止洗冷水澡，不食生冷辛辣食物，要保持乐观，性情开朗，......
摘要： 她说：“脂肪酸与性功能有很大的关系，它能让脑部的操作功能很好，不会反应太慢。”
这些好的油脂，她说也能帮助荷尔蒙功能，可以抗抑郁，自然也就能提高一个人的性趣，让两人在床上如鱼得水。
什么是好的油脂？
“不饱和脂肪酸，如鱼油、亚麻油（flexseed），葡萄籽油、月见草油，这......
迟迟不绝经也是病吗？ 人 的绝经年龄与月经初潮年龄 一样,受着很多因素 的影响,绝经时间[在]个体之间存[在]很大差异. 通常,卵巢功能及排卵持续时间 的长短[在]亲子代（母女）之间有着较为明显 的 一致性,不同地域 的女性绝经年龄也稍有不同. 据世界卫生组织有关调查资料表明,欧美妇女平均绝经年龄为52岁,亚洲妇女平均绝经年龄为49～50岁,而非洲妇女平均为47.7岁. 气候条件对月经 的持续时间也有 一定影响,高原妇女 的平均绝经年龄比海拔较低地区 的妇女平均绝经年龄要早1.5岁,干寒地区 的女性比温湿地带 的妇女平均绝经年龄也要早些. 除此以外还有 一些影响绝经年龄 的因素,比如:有人发现,有较长时间口服避孕药史 的妇女绝经年龄较晚,这可能与避孕药抑制排卵,推迟卵细胞 的消耗有关系;盆腔放疗.化疗抑制卵巢功能时,可导致妇女突然绝经;盆腔其他手术影响卵巢 的血液供给时,也有可能使绝经年龄提早;近年来颇受女性青睐 的激素替代治疗有时也可使本已停止 的月经继续来潮. 因此,[在]审视自己绝经时间时应将以上这些因素考虑进去. 【健康导读:
吃什么促使肌肉增长？】 常有 一些进入更年期 的女性,她们认为自己已经到该绝经 的年龄却迟迟不绝经,为此而心生惶恐与担忧,生怕自己体内隐藏着什么疾病. 那么,女性到底什么时候绝经为正常,迟迟不绝经有没有问题呢? 由于卵巢功能大约只有30年左右 的旺盛时期,40来岁以后功能就逐步开始下降....
下一页 摘要： “声音反映人的身心状况，有些人因声音异常来就诊，结果被检出患癌症和心脏病。”日本国际医疗福利大学东京声音中心福田宏之所长这样认为。原来连接声带和大脑的神经中，有一根伸展到左胸的心脏附近。如果肺、食道、心脏等患肿瘤，这根神经会受压迫而导致声带麻痹不能发声。因声音异常到五官科就诊的人中，有10％是因声带麻痹引起的，其中......
