摘要: 快乐是孩子最重要的情绪,是否拥有快乐的情绪对孩子身心发展有着极其重要的意义。就身体发育而言,快乐能使人各方面机能达到最佳状况;就心理发展而言,快乐给人积极向上的力量;就学习而言,快乐的情绪能使大脑处于积极的接收和运转状态,从而发挥出最佳的学习效果。
由此可见,我们应提倡,先让孩子先做快乐宝宝,......
摘要: 大多数严重的高胆固醇血症为遗传性脂蛋白代谢紊乱所致,而且没有引起继发性胆固醇升高的原发病变。共有五种临床类型:
(1)家族性高胆固醇血症。
(2)严重的多基因高胆固醇血症。
(3)家族性混合型高脂血症。
(4)家族性apob10......
中年人警惕血脂高 人到中年,由于工作紧张,缺乏运动.生活饮食不规律,尤其是 过量食用高脂肪食物,容易造成高血脂. 高血脂与遗传有关,比如果家族有心血管疾病病史 的人,中年以后就更要注意预防血脂过高. 血脂高,首先会影响人体 的心血管系统,导致心脏病.冠心病.粥样动脉硬化等疾病. 同时还可能导致脂肪肝. 【关注焦点:
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【健康导读:
这个季节山药怎么吃才健康】 血脂高对人体有危害,预防应该从早做起,平时应该注意以下几个方面: 【扩展阅读:
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饮食要平衡.多样化,除米面杂粮均衡食用外,要多吃绿色 的新鲜蔬菜,常吃鱼类.瘦肉.鸡蛋.豆制品.牛奶.蒜.洋葱.醋.水果等,少吃动物油及糖.奶油.不狂饮暴食,勿饮烈酒.咖啡与浓茶. 根据身心情况锻炼身体,做各种健康活动,比如做健身操.散步.打太极拳等,但不要超负荷运动.
生活要有规律,劳逸适度,有较好 的睡眠与休息.
定期进行身体检查,检查血压.血糖.血脂等是 否正常. 比如有条件可做血液粘度检查.
摘要: 北京大学第一医院李湘燕博士等的一项研究表明:老年人左心房内径扩大和压力升高与脑梗死发生显著相关。
近年来,医学界在对世界范围内发病率较高的栓塞性疾病,特别是脑栓塞的研究中发现,有相当一部分病例的栓子源于心内血栓。北大医院老年科李湘燕博士等采用超声心动图观察正常青年组(16人)、正常老年组(18......