摘要： 经常熬夜抽烟，喜欢在餐桌上狼吞虎咽，身体有了不适也不去医院等等，这些看似很小的事情却影响着男士们的身体状况。专家认为，男人们如果长此以往不拘小节下去，势必会影响到自身的健康，导致小病变成大病。
暴饮暴食随意折腾胃
近代医学研究领域的专家发现了一个奇怪的现象：在15岁以前和50......
摘要： 男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的7种维生素和矿物质对男人尤为重要。>>>>冬天维生素大点兵
维生素a(vitamina)
研究发现，维生素a具有提高免疫力和抗癌作用。而且对保护视力大有益处。一个男人每天维生素a的正常摄人......
男人坐浴好处多 沐浴有助于消除疲劳,使精神爽快,身体舒服. 本文所指 的坐浴不是 坐[在]浴盆或者浴池里盆浴.泡浴,而是 医学上常用做治疗 的 一种方法. 该法简便易行,老少皆宜,只要 一个较大 的洗脚盆与 一盆水就可进行. 因为是 将臀部坐[在]脚盆水内浴股臀.浴阴.浴肛,所以称之为坐浴. 通过坐浴可洗去外阴周围皮肤脱落细胞.灰尘.汗渍与各种有害微生物(即化脓性细菌.癣菌与病毒). 中西医学常用高锰酸钾.洁尔阴.肤阴泰.皮肤康.中药煎剂等药液进行坐浴熏洗,治疗各种外阴疾病,这里不 一 一赘述. 当今文明世界坐浴对女人 的好处已是 家喻户晓 的常识,也是 普遍采用 的健康方法,也不必细说. 由于传统习俗等原因,现代男人用坐浴作健康措施尚不比如女人那么习惯与普遍,其实坐浴对男人 的好处也涉及很多方面,下面逐 一予以叙述. 一.坐浴前外阴:前外阴主要是 外生殖器部分,对于包皮过长者应将包皮翻到冠状沟,洗去包皮垢. 男人 的包皮垢是 一种白色 的污垢,长时间不洗去可积结成块变硬,故可磨破包皮引起感染,又因包皮垢经细菌作用后有可能转变为致癌物质,该物质若感染人类乳头瘤病毒可诱发宫颈癌.阴茎癌. 学龄前后 的男孩,由于顽皮,身上多汗渍.污垢,部分还患有包茎或者包皮过长,不注意清洗可引起小鸡鸡红肿疼痛,甚至流脓. 临床常见到奶奶妈妈陪患孩 一起来就诊,将患病男童 的包皮上翻后可见到 一块块白色包皮垢结 的硬块, 一般经坐浴洗去垢块结合抗感染治疗就能痊愈. 反复感染或者已有包茎者还应行包皮环切手术. 比如果注意坐浴外阴,可减少或者避免包皮炎及尿道炎 的发生. 民间所指 的“绣球风”往往阴囊瘙痒难忍,平时注意便后或者睡前用冷或者温水(忌热水)坐浴清洗阴囊可减轻瘙痒,中药坐浴结合外用药可缩短疗程. 【关注焦点:
前列腺炎常侵犯中青年男性】
【健康导读:
衣原体感染会引起慢性前列腺炎？】
二.坐浴股臀:近年以男人为主 的司机族队伍[在]扩大,特别[在]炎热 的夏天,因久坐工作,臀部摩擦引起“坐板疮”(疮疖或者皮脂瘤感染)反复来就诊 的不少,这些患者比如果平时经常坐浴或者沐浴臀部,可以减少发病或者复发次数,减轻病痛缩短病程. 城市打工仔住地卫生设施差,下身成“卫生死角”,多天不洗,裤子 一脱臭气冲天,化脓性细菌易乘机而入引起皮肤生疮疖. 身挑工作与生活两副重担 的男子汉,股臀多出汗,温湿环境下加上衣着过紧易引起真菌感染,发生股臀癣. 离退休后 的胖老汉虽不觉出汗,比如不注意清洗也易引起股癣. 股癣患者注意便后清洗坐浴并擦干,衣物注意晒干烘干,并外用癣药便能很快治愈....
下一页 摘要： 在大多数人的心目中，男人是强者，其实强者不强，读者们应该还记得，前段时间频频见报的猝死、肝癌等事件的主角都是男性。今天是男性健康日，今年的主题是“关注男性健康，提高生活质量”。记者采访了几位临床专家，发现现代男性常得的五种病是心脏病、肺癌、肝癌、抑郁症、ed，他们的健康状况比女性要糟糕。专家分析，这五种病都与不良生......
