摘要： 中药透过去湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将体内多馀水份、以及积聚於体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢。不过，中药也是药；药材毕竟有药性和禁忌；减肥药不会因为含中药就百分百安全。
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用作修身美体的中药材，大致可按其药......
摘要： 当哺乳期过后，妈咪们会发现一个问题，乳房越来越松弛，而且向下垂，形状像个袋子。这是什么原因造成的呢？
1、乳房是由脂肪及腺体组成，在哺乳期内，乳房内的腺体和结蒂组织增生使乳房增大，哺乳期过后，腺体萎缩，乳房变小。
2、在哺乳期内，为了哺育婴儿，妈咪的乳房积存大量乳汁，使乳房增......
“好睡”七道汤 饮食是 最安全 的方法,妥善运用有安神.镇静功效 的中药调理,即可自然又健康 的吃出睡意. 以下推介七道汤饮,不妨试试: 一.酸枣仁汤: 【关注焦点:
赢得老板最佳印象八法】
【健康导读:
跨越“职场代沟”】 酸枣仁三钱捣碎,水煎,平均每晚睡前 一小时服用. 酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定 的镇静作用. 对于血虚所引起 的心烦不眠或者心悸不安有良效. 【扩展阅读:
业务高手的八种必备人格魅力】
二.静心汤:
龙眼肉.川丹参各三钱,以两碗水煎成半碗,睡前30分钟服用. 可达镇静 的效果,尤其对心血虚衰 的失眠者,功效较佳.
三.安神汤:
将生百合五钱蒸熟,加入 一个蛋黄,以2百c.c.水搅匀,加入少许冰糖,煮沸后再以50c.c. 的水搅匀,于睡前 一小时饮用. 百合有清心.安神.镇静 的作用,经常饮用,可收立竿见影之效.
四.三味安眠汤:
酸枣仁三钱,麦冬.远志各 一钱,以水5百c.c....
下一页 摘要：蒲公英粉刺露
组成：硼砂3．0，樟木提取液(或薄荷腑)1．0，甘油10．0，蒲公英提取液2．0，白芷提取液2．0，蒸馏水87．0，植物香精和色素适量。制作：将前两种加入蒸馏水中，加热至60℃搅拌，溶解冷却至50℃，加入中三种，继续搅拌，冷却至40℃时加入香精、色素，再搅拌冷却至30℃，停止搅拌，......
