摘要： 如果患了痤疮，除用药物治疗之外，亦可采用饮食治疗。现介绍诸方如下，以供试用参考。
一、桃仁山楂茶∶
桃仁9克，山楂9克，贝母9克，荷叶半张，绿茶适量。将前四味加水1000毫升，以武火烧开，改文火煎15分钟，去渣取汁，装入暖瓶，用以冲泡绿茶。一日饮完，连服三十日显效。......
摘要： 人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，那么有何妙方去除呢？现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法--
西红柿汁：
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为......
秋季护肺要这样吃 多食鲜蔬水果比如富含抗氧化剂维生素c.e.β胡萝卜素与番茄红素及类黄酮 的食物:花椰菜.荠菜.胡萝卜.芒果.南瓜.杏仁.番茄.西瓜.紫葡萄等. 常食洋葱平均每周吃二三次洋葱,可生食或者炒食1/3个中等大小 的洋葱,因其含有天然抗炎物质. 【关注焦点:
辨证论治才可开怀大笑】
【健康导读:
世上真的有“鬼剃头”吗】 常食含脂鱼类比如鲑鱼.沙丁鱼.金枪鱼等含ω－3脂肪酸丰富 的鱼类,能缓解或者有助防止哮喘 的发生. 【扩展阅读:
荨麻疹：如此“蓓蕾”要不得】
平均每天吃 一个苹果因苹果富含很多槲皮素,可以改善呼吸系统防御能力与肺功能.
吃些坚果与桃橙常食富含维生素e及β隐黄素食物,比如胡桃.甜杏仁及水蜜桃.橙子.木瓜.橘子等,具有独特 的抗氧化及护肺功能.
摘要： 女人不补容易老。但补要合时、也要适量。举例说，当归滋阴，老一辈主张月经过后饮用当归红枣汤，补充失去的水分，不过，当归会刺激雌激素分泌，经常服用，可能出现细胞增生，引致肿瘤。
四十出头补身补肾，有助于平稳过渡更年期；若待更年期综合症状出现，身体机能走下坡路后，才惊觉身体问题很多，那时才急急进补，落......
