摘要： 苹果一向是营养学家们向大众推荐的健康食物，最近国外一项研究发现，苹果的好处又新增了一项，那就是长期食用可治疗男性的慢性前列腺炎。
慢性前列腺炎是成年男子的常见疾病，由于临床治疗效果不佳，一直是困扰患者和医生的一大难题。不过，医生们近年来在临床上发现，多吃苹果可以起到有效的调理作用，能够达到减轻慢......
摘要： “神六”上天太空食品商机落地
“神六”成功升空，而对于“神六”商机的抢夺已是激流汹涌，其白热化程度在央视的广告争夺上可见一斑。航天经济的产业链庞大，从能源、钢铁等到食品，农产品，玩具等等无所不包。中国空间技术研究院一位研究员估计，中国的航天产业规模在1000亿人民币左右。
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血型决定你该吃什么上一页 ...> 可增加体重 的食物:小麦及其副产品;白面包.甜面包.面饼.馅饼.饼干.玉米.四季豆.小扁豆.洋白菜与花椰菜等. 可减肥 的食物:海生贝壳动物.卷心菜与菠菜等. 【关注焦点:
盛夏的果实助我得健康】
【健康导读:
白开水 孩子最佳饮品】 ▲a型血适应素食为主 【扩展阅读:
二十四节气冬至养生篇】
a型血是 第二种最多见 的血型. a型血 的人 的祖先是 最先从事农耕作物 的,相当适应以素食为主 的食谱,豆腐.黄豆及蔬菜对他们很合适. 某些植物蛋白质比如大豆蛋白质是 他们最佳 的健康食品,常吃可预防心血管疾病与癌症.
科学家向a型血 的人建议:
食用:鳕鱼.鳟鱼.鲑鱼.沙丁鱼.鲈鱼.鲤鱼等; 一周3个鸡蛋.奶酪.豆奶.天然酸奶.奶油等;葡萄子油与亚麻子油;洋蓟.萝卜.洋葱.南瓜.菠菜与大蒜等;柠檬.菠萝.李子.苹果.桃.番石榴.葡萄干.樱桃.柚子汁与芹菜等.
少量食用:所有肉类(平均每周只可吃 一次飞禽类),包括肥猪肉.羊肉.火腿与鸭肉等;鱼子酱.小龙虾.小鳗鱼.大牡蛎.贻贝.舌鳎等;各种奶酪.全脂奶与冰淇淋;各类蔬菜油.洋白菜.茄子.辣椒.土豆.橄榄.胡椒.香蕉.椰子.芒果.橘子.木瓜.
可增加体重 的食物:肉类.乳制品.菜豆与小麦.
可减肥 的食物:橄榄油.大豆.绿叶蔬菜与菠萝.
▲b型血适应肉与蔬菜
与o型与a型相比,b型却是 人类学上较晚出现 的血型,这类人是 最早习惯于气候与其他变迁 的游牧民族. 所以,此类血型 的人对肉类与蔬菜都极适应,奶类食品也很有用. 但是 有些食品比如鸡肉.玉米.西红柿以及大部分坚果与种子并不适合b型人食用.
科学家向b型血 的人建议:
食用:各种肉类;海鲜;新鲜奶酪.奶油;橄榄油与鱼肝油;燕麦.大米.谷物等;洋白菜.胡萝卜.欧芹.青椒.花椰菜等;葡萄.香蕉.苹果.番石榴.葡萄汁.菠萝或者木瓜汁.
少量食用:肥猪肉.鸡肉.鸭肉.鹅肉.火腿;蛤蜊.龙虾.章鱼.虾;奶酪.冰淇淋;蔬菜油;各类坚果.花生.黄瓜.芝麻.苋菜.麦芽;非稻谷类面包;玉米.南瓜.萝卜.椰子.石榴.西红柿汁.
可增加体重 的食物:玉米.玉米馅饼.扁豆.花生.芝麻.小麦.面包.饼干等.
可减肥 的食物:绿叶蔬菜.肉类.鸡蛋.奶酪.酸奶.
▲ab型血消化系统敏感
ab型为最晚出现.最稀少 的血型,占总人口不到5%. 这类人拥有部分a型血与部分b型血 的特征. 他们既适应动物蛋白,也适应植物蛋白,其消化系统较为敏感,平均每次宜少吃,但可多餐.
鱼.豆腐.绿叶蔬菜与奶制品都是 他们 的健康食品.
分析上述情况出现 的原因,显然与人 的遗传基因特征有关,但其中血型 的类别最为明显. 从健康 的角度出发,不同血型 的人,参照上述相关食谱进食,将对防病健体具有深远意义.
摘要：
不少人会经常食用绿豆芽，只因它经济实惠。但很少人知道绿豆芽还具有较高的药用价值，使用得当，利于健康。
绿豆在发芽的过程中，会发生多种有益于人体的变化：部分蛋白质会分解成易被人体吸收的游离氨基酸；棉子糖、毛类花糖等产生气体的糖类完全消失，使得进食绿豆芽后不会像过量食用绿豆那样引起......
