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健康生活每一天!» 文章正文
    引言: 并不是说午睡对老人不重要(俗话说:“前三十年睡不醒,后三十年睡不着”意思是人在年轻的时候,总是感觉觉不够睡)
 

 

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老人嗜睡谨防心脏病
  俗话说:“前三十年睡不醒,后三十年睡不着. ”意思是 人[在]年轻 的时候,总是 感觉觉不够睡,而到中年尤其是 老年以后,人 的睡眠时间会明显减少,有时甚至彻夜难眠.

  然而,[在]现实生活中,还存[在]这样 一些老年人,他们不仅清晨睡不醒,而且[在]大白天也总是 昏昏欲睡,打不起精神. 那么“后30年睡不醒”好不好呢? 【关注焦点:肾脏术后护理

   【健康导读:肿瘤患者外出旅游的护理手册

  并不是 说午睡对老人不重要. 【扩展阅读:神经外科术后的家庭护理

  

  

  有关研究表明,老人经常睡不醒并非是  一件好事,其心脏病 的发病几率很大. 美国 的研究人员发现,白天爱犯困 的老人,尤其是 老年妇女,较白天精力充沛者更容易罹患心脏病. 但研究者也指出,这并不意味着午睡对老年人不重要.

  

  那么,为什么白天犯困 的老年人更容易罹患心脏病呢?原来,大脑是 人体 的“司令部”,人体所进行 的任何活动都离不开大脑 的协调.指挥. 由于脑细胞工作量很大,所以需要很多 的氧气以及营养物质供应. 心脏泵出 的血液,差不多有1/5供给脑组织使用. [在]紧张工作时,脑组织对氧与营养物质 的需求量更大. 可见,大脑新陈代谢功能 的正常与否与心脏 的功能状况具有密切关系....   下一页
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