摘要： 要想使腹部健美，必须使腹肌发达，保持一定的紧张度，消除腹部多余的脂肪，避免形成悬垂腹和大腹翩翩的状态。
产后腹部臃肿，体态不雅，给生活和工作带来诸多不便，令人烦恼和沮丧。俗话说：“胖人先胖肚。”人的肥胖通常是由腹部开始的，其原因主要是腹部肌肉属支持性肌肉，在日常生活中很少参加运动，不能做紧张性收......
摘要： 年轻父母中，约七成想让自己的孩子从小接受锻炼，为的是让孩子能有个健壮的身体。但儿童保健专家指出，过早地让孩子从事某些健体运动不仅不利于孩子身体的锻炼，反而容易造成伤害。
专家介绍：人在过量运动时，为防止能量进一步消耗，人会感觉极度疲劳，浑身无力，大脑反应减慢，如果长时间过量运动，会使大脑机能受损，尤其是......
早期教育三忌 对孩子进行早期教育 一定要讲究科学方法,不能急于求成. 早期教育有三种令人担忧 的倾向: 1.过分地强调知识灌输 【关注焦点:
你家里有多少“毒品”】
【健康导读:
教您几招减少老年斑】 有些家长把教育片面地理解为传授书本知识,他们不顾婴幼儿心理发展 的特点,硬性地给孩子规定学习任务,让婴幼儿像学生那样坐下来学习,剥夺他们玩耍 的时间,这对孩子 的身心健康很不利. 【扩展阅读:
新婚新房染“新”病】
2.用成人 的标准去要求孩子
孩子毕竟是 孩子,具有孩子 的天性,办事不可能像大人那样考虑周全,犯错误时有发生. 比如用成人 的标准要求孩子,孩子就会觉得事事办不好,事事都难办,从而失去前进 的信心,长期这样也不利于孩子 的健康成长.
3.过早地对孩子进行专业训练
不少家长热衷于把孩子送到各种各样 的专业训练班里接受强化训练. 高强度 的训练挤去孩子应有 的玩耍时间,使孩子过早失去孩子 的天性. 比如孩子对训练内容不感兴趣,训练还会成为孩子沉重 的包袱,孩子不仅学不到东西,而且心理.性格还受到扭曲,严重影响孩子 的健康成长.
摘要： 现在我提笔写出这些，并不是给你看的——我的肚里的宝贝，我不希望你知道这些人世的残酷和冷漠，我写下这些，是为了忘却，我要翻过这一页，新的一页只有你，我的唯一的宝贝。
你未出世的兄弟算起来比你大三岁，与你不是一个父亲，他只在妈的肚子里生活过三个多月，不知他灵魂是否成形，我也很想对他说几句话——......
