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健康生活每一天!» 文章正文
    引言: 优生,就是生育健康聪明的后代,而父母身体素质则是优生的前提条件
 

 

 ·儿子,是我的好学校    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  都说女人是一所好学校,为人妻五载,自觉未曾发挥多少“教育功能”,倒是在为人母两度春秋之后,我深有感触:儿子,才是一所真正的好学校。   首先,儿子一出世,就改掉了我那将近三十年的积习:嗜睡,那是多年寒窗生涯也未曾治愈的。儿子不睡时我自然是别想睡了,儿子睡时,我还是不能睡,因为只要一放手,他马上就会醒......
 ·产后活动    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  产褥期是产妇机体恢复的阶段,但并等于产妇应完全卧床,不能活动。适当活动与合理的运动有助于产妇康复。如果产妇没有疾病,需要逐渐增加活动量,可做产后体操。    产后1—2天,产妇需卧床休息,大小便可下床,产后2—3周可以从事日常轻微劳动,但要避免下蹲及增加腹压的劳动。......


孕前身体素质的调养
  优生,就是 生育健康聪明 的后代,而父母身体素质则是 优生 的前提条件.

 婚后保持身体素质 的良好状态,最关键 的 一条是 建立有助于两性生活 的节律与格调. 这不仅是 家庭生活幸福 的源泉,从生育观点来看,也关系到未来 的父母所经常分别产生 的性细胞——精子与卵子能否始终处于最佳状态,并有利于新生命[在]形成过程中获得优良基因遗传 的第 一个生存 的环境. 【关注焦点:关注悄悄失去的记忆

【健康导读:晒点太阳,不易生前列腺癌

 孕前身体素质 的调养方式,最关键 的是 夫妇要分别坚持进行健美活动,包括健美运动与有益于健美 的艺术活动. 沉湎于自我封闭式 的新婚生活,无节制 的纵欲则是 重要 的禁忌. 保持健康 的精神状态,是 身体素质向正常发展 的精神卫生条件,万万不可忽视. 【扩展阅读:老人嗜睡谨防心脏病


 ·早期教育三忌    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  对孩子进行早期教育一定要讲究科学方法,不能急于求成。早期教育有三种令人担忧的倾向:   1、过分地强调知识灌输   有些家长把教育片面地理解为传授书本知识,他们不顾婴幼儿心理发展的特点,硬性地给孩子规定学习任务,让婴幼儿像学生那样坐下来学习,剥夺了他们玩耍的时间,这对孩子的身心健康很......
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