摘要： 一、避免孕后期的腰背疼
随着妊娠月份的增加，孕妇的腹部逐渐突出，使身体的重心向前移。为了保持身体的平衡，在站立和行走时常采用双腿分开、上身后仰的姿势。这就使背部及腰部的肌肉常处在紧张的状态。此外，孕期脊柱、骨关节的韧带松弛，增大的子宫对腰能部神经的压迫，也是造成腰背疼痛的原因。
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摘要： 案例：亮和慧结婚已经五年了，一直住在一起，而且没有采取过任何避孕措施，但慧的肚子就是没有一点反应。刚结婚时，两个人都不急着要孩子倒无所谓，现在两人都已经快30岁了，眼看着和自己同时结婚的朋友们先后都抱上了可爱的宝宝，两个人禁不住也开始着急了，便双双到医院进行检查。结果发现，两人身体都很健康，没有任何影响生育的疾病。......
15种孕妇需避免的有害物 众所周知 的遗传因素与近亲婚配以外,病毒感染,包括风疹,流感,乙肝,单纯疱疹,巨细胞病毒与水痘等都可以通过胎盘感染胎儿,孕期接触汞,铝,苯,砷, 一氧化碳,有机磷,有机氯等有毒物质,可以引起精子,卵子染色体畸变,致使胎儿畸形,放射线,超声波,微波,放射性同位素对孕妇 的辐射,用药不当,特别是 [在]孕初3个月内,应用那些对胎儿有致畸作用 的药物微量元素 的缺乏,营养不良,营养过度及维生素补充过量都对胎儿有不利 的影响,患有严重疾病比如糖尿病,苯丙酸酮尿症 的孕妇,胎儿先天性畸形 的发生率较高,洗过热 的热水浴,嗜好烟酒以及常饮可口可乐与咖啡,都对胎儿有致畸作用,饲养猫,狗等小动物或者接触这些小动物 的孕妇,极易感染弓形体病而致流产,早产,死产,长时间看电视及[在]荧光屏前工作 的孕妇,少量辐身 的积聚作用对胎儿 的健康会产生汪容忽视 的影响,孕妇 的心境恶劣同样也影响到胎儿 的正常发育. 解以上种种不良因素对胎儿 的影响,便可主动地去避免接触这些不利因素,并采取相应 的保护措施,比如对那些工作环境有 一定污染（空气,噪音,农药等）情况下 的孕妇,要切实做好防护工作,认真贯彻执行女工劳动防护有关条例,避免造成疾患. 【关注焦点:
学校拒收单亲家庭子女违法】
【健康导读:
单亲家庭:将减"负"进行到底】 孕期不宜常用化妆品 【扩展阅读:
做单亲妈妈，你是否坚强】
爱美是 人 的天性,孕妇偶尔化淡妆倒也无妨,若是 常常化浓妆,这是 很不适宜 的. 各种化妆品比如口红,指甲油,染发剂,冷烫剂及各种定型剂等对母体与胎儿均有危害,因这些化妆品含有对人体有害 的化学物质. 通过母体吸收并通过胎盘进入胎儿体同,致胎儿中毒.
不宜使用清凉油
有些孕妇喜欢涂清凉油提神,这是 很不好 的习惯. 因为清凉油中所含成分比如樟脑,薄荷,桉叶油均可经皮肤吸收,并可通过胎盘进入胎儿体内影响其生长发育. 樟脑可能引起胎儿畸形,死胎或者流产. 故孕妇感到疲劳时可稍事休息,不应过度刺激神经,影响其正常 的调节功能.
不宜饲养宠物
宠物 的嘴巴,爪子,皮毛会经常沾满各种细菌,病毒,弓形体等致病微生物. 猫狗身上潜藏着病毒,弓形体,细菌等感染孕妇后,可经血液循环到达胎盘,破坏胎盘 的绒毛膜结构,造成母体与胎儿之间 的物质交换障碍,使氧气及营养物质供应缺乏,胎儿 的代谢产物不能及时经胎盘排泄,致胚胎死亡而发生流产. 慢性缺氧可致胎儿宫内发育迟缓或者死胎. 除此以外,更为严重 的是 弓形体可引起先天性心脏病,小头,脑积水,脊柱裂等多种胎儿畸形. 因此,孕妇应禁止养猫及其他小动物,并避免与其接触,也不要到养动物 的人家或者动物园去玩.
孕期不能接触农药等刺激性化学药品
农药是 一种毒性很强 的化学药品. 对胎儿有很强 的致畸作用. 妊娠期若不断接触农药等刺激性化学药品,可影响胎儿 的中枢神经系统发育及性腺 的分化,造成胎儿生长发育迟缓及出生后可能发生器官功能障碍,生活能力低下,不易喂养且易患病.
孕期不宜接触汽油等有害气体
汽油作为 一种燃料,广泛用于航空,汽车,摩托车等 的运转,但汽油对人体有 一定 的危害. 尤其是 对孕妇 的危害更不容忽视. 难闻 的汽油味会使孕妇感到头晕,恶心,呕吐,烦躁,不仅会影响食欲而且会严重 的影响孕妇 的精神状态. [在]交通运输行业应用 的汽油中还加入 一量 的四乙基铅,汽油燃烧时释放铅随废气排入大气中,孕期接触微量铅,即可造成胎儿生长发育明显抑制,神经系统也同样受累,出生 的婴儿体重明显减轻,智力远较未接触铅 的母亲所生婴儿差. 为安全起见,孕妇最好远离汽油废气环境.
孕期禁止接触x线
放射线能够穿透人体,使组织细胞与体液发生物理与化学变化,引起不同程度 的损伤. 胚胎或者胎儿对x线及各种射线敏感性更高,根据照射量与照射期 的不同,分别会出现以下后果:(1)致死效应. 胚胎着床早期,受交小剂量照射可导致胚芽死亡流产. (2)致畸效应. [在]胚胎各官分化形成 的早孕期受照射,则可能产生小头,脊柱与眼 的缺陷,腭裂,严重四肢畸形等,还可能伴有全身各器官生长发育障碍. (3)致严重智力低下. [在]中期妊娠受照,主要损伤胎儿 的中枢神经系统与生殖腺,且为不可逆性损伤,致出生扣智力低下. (4)致癌效应. 据资料表明,由于医疗或者其它原因,[在]宫内产生照射 的胎儿,出生后 的10~15年内恶性肿瘤与白血病 的发病率明显增高. 因此,除非具有特别需要, 一般孕妇要避免进行x线,ct检查或者接触各种放射线. 比如因患某些疾病,必须接受x线检查者,应尽量[在]妊娠4个月以后进行摄片检查,并[在]腹部放置防x线装置. 以降低胎儿受害限度. 比如[在]早孕期无意中(不知道已经怀孕)接受大剂量x线或者相当剂量 的同位素治疗后,应考虑人工流产终止妊娠为妥.
孕期不宜长时间看电视
电视机[在]工作时,显像管会不断产生 一些肉眼看不见 的x射线. 我国电视机安全检测部门对电视机测定证实电视机发射 的x线很弱,远达不到1伦琴,所以对人体不会产生多大危害. 但若长时间看电视,特别是 离荧光屏太近,会引起头晕脑胀,疲乏无力,精神紧张,因而影响孕妇胎儿 的健康. 孕妇应避免长时间看电视,并避免看刺激性较强 的节目,看电视时应[在]离电视屏两米以外,看完电视后用清水洗脸洗手,消除阴级线,放射线对人体 的影响.
孕期不宜长时间吹电风扇
孕妇新陈代谢旺盛,皮肤散热量较多,基础体温比 一般人高0.3~0.5,所以比 一般人耐热能力差,若是 长时间吹电风扇,可使动脉血压暂时升高,加重心脏负担....
下一页 摘要： 胎儿期已能对声音做出反应
在卵子与精子结合的那一瞬间，就是人生历程的开端。受精卵经过五十多天的发育，虽然只有2~3克重，但已是五脏俱全、初具人形了；在温暖的母体中，他（她）日臻完美，从第6个月起，就能够聆听。此期胎儿已是一个完整的人，能感受刺激，做出反应，对声音的敏感性几乎是难以想像的。......
