摘要： 怀孕后，饮用任何含有酒精的饮料都可能通过胎盘进入胎儿的血流并造成损害。所以，即使在节日里大家举杯之际，准妈妈也不应饮用含酒精的饮料。哪怕是啤酒和葡萄酒，含酒精量非常低，但其中有可能含有害的化学物质如添加剂之类，对胎儿的损害还很难估计。
那么，节日里，准妈妈可以选择哪些饮料呢？
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摘要： 胎儿骨骼的生长和牙齿的形成与发育需要钙，正常成人每日钙的供给量为800毫克,孕中期钙的供给量要比孕前增加200毫克，每日应摄入1000毫克。
钙补充的过程中应注意以下三个方面：
第一：摄取含钙量丰富的食品。如：牛奶是钙最好的食物来源,还有奶制品、海产品、大豆及豆制品、深绿色的叶菜等。......
准妈妈，你会喝水吗 1.孕妇[在]清晨起床后应喝 一杯新鲜 的凉开水. 日本 的 一项研究表明,白开水对人体有“内洗涤” 的作用. 另有研究表明,早饭前30分钟喝2百毫升25—30摄氏度 的新鲜 的开水,可以温润胃肠,使消化液得到足够 的分泌,以促进食欲,刺激肠胃蠕动,有利定时排便,防止痔疮便秘. 早晨空腹饮水能很快被胃肠吸收进入血液,使血液 【关注焦点:
产褥期是产妇机体恢复的阶段，但并等于产妇】
【健康导读:
哺乳体形照样美】
【扩展阅读:
新生儿的先天反射】稀释,血管扩张,从而加快血液循环,补充细胞夜间丢失 的水分. 2.孕妇切忌口渴才饮水.
口渴犹比如田地龟裂后才浇水 一样,是 缺水 的结果而不是 开始,是 大脑中枢发出要求补水 的救援信号. 口渴说明体内水分已经失衡,脑细胞脱水已经到 一定 的程度. 孕妇饮水应平均每隔2小时 一次,平均每日8次,共16百毫升.
孕妇还要注意不是 所有 的水都能喝,有以下几种水不能喝:
1）不要喝久沸或者反复煮沸 的开水. 例比如大锅炉里 的水,因为水[在]反复沸腾后,水中 的亚硝酸银.亚硝酸根离子以及砷等有害物质 的浓度相对增加....
下一页 摘要： 丹麦研究者最近通过研究发现，孕妇吃鱼越多怀孕足月的可能性越大，出生时的婴儿也会较一般婴儿更健康、更精神。
位于哥本哈根的斯坦藤斯-塞吕姆学院的研究人员比较了8000名怀孕妇女的饮食情况，询问她们在怀孕期间吃鱼的频率，以及所吃的鱼是经过烹饪的热食，还是在沙拉中食用的冷食，抑或是鱼油增补剂。结果发现......
