摘要： 辐射线是目前已知最会影响胎儿的环境因素。广义的辐射线指任何携带能量的波型，包含放射线(例如在医院所做的一些诊断性的x光、核子检查、作为治疗用的放射性碘或辐射屋)、宇宙射线(外层空间来的波、紫外线等)、微波、超音波(如洗牙等治疗用或诊断用)、电磁波(如大哥大、电磁炉)。
环境中一定有或多或少的辐射......
摘要： 每位妈妈都希望宝宝有一双敏锐而明亮的双眼，而这离不开妈妈精心细致的呵护。
在人体所有器官传递的所有信息中，视觉器官——眼睛传递的信息占85%以上。视力正常是宝宝智力正常发育的基础。你知道吗？呵护宝宝的亮眼，要从怀孕之初开始。
护眼4时期
孕早期，胚儿视力发......
特殊身材孕妇的自我保健 产科临床统计资料表明,孕妇 的身材与异常有 一定 的因果关系. 身材明显肥胖.瘦弱.矮小 的孕妇,与身材正常 的孕妇相比,非正常分娩与胎儿异常 的发生率显著增加. 为此,这些加强孕期 的自我健康. 肥胖孕妇:指体重超过标准体重20% 的显著肥胖孕妇. 这类孕妇有合并发生妊娠毒血症,分娩时宫缩无力与流血过多以及孕期合并糖尿病.静脉炎.贫血.肾炎 的可能;出现巨大胎儿与围产期胎儿死亡率均比 一般孕妇显著增高. 【关注焦点:
为了宝宝聪明孕前需注意】
【健康导读:
优生宝宝教战秘笈】 显著肥胖 的孕妇最好[在]决定怀孕前就应采取有效措施,进行合理 的减肥. 经诊断后比如属于症候性肥胖,即肥胖属于某些疾病所引起 的,应[在]医生指导下使用某些药物治疗;比如系单纯性肥胖,应进行饮食控制,采取低热量饮食为主,平均每日热量饮食为主,平均每日热量限制[在]12百-15百千卡为宜. 但[在]妊娠第28-32周,孕妇血浆蛋白最低,不可限制蛋白质, 一日不得少于40-60克,同时适当限制脂肪与糖. [在]饮食品种上,应多吃蔬菜.水果与 一些粗粮,少吃动物脂肪. 食盐限制[在]平均每日7克,主食减半,并停止吃零食,注意补充各种维生素与铁质. 定期测量体重,孕初期增加不超过0.7公斤,孕中期不超过2.1公斤,孕后期不超过4.2公斤,总共不超过7公斤左右为宜. 为确保安全分娩,建议肥胖孕妇应住院待产. 【扩展阅读:
孕前停止避孕应注意的事】
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下一页 摘要： 停经后嗜睡，是早孕反应的表现之一，也是妊娠早期的生理需要。睡眠可使处于负代谢状态而消瘦的母体得到保护，从而少得病，对感冒防治效果更佳。为了给孕妇创造一个良好的休息环境，选择床上用品应该考虑以下4点：
铺：孕妇适宜睡木板床，铺上较厚的棉絮，避免因床板过硬，缺乏对身体的缓冲力，从而转侧过频，多梦易醒......
