摘要： 你还在暴饮暴食，每天喝咖啡、可乐吗？别落伍了！从这一刻，最流行的瘦身美颜好伙伴，低热量，富含维他命、矿物质，邀你享受蔬果汁魅力生活！
如何自制蔬果汁
1、选购材料
依果汁配方选购材料，最好选购成熟、果肉饱满的蔬果。尽可能选购有机蔬果，若非有机蔬果，则务必削......
摘要： 人们总爱这样推卸说：“我有工作要做，没有时间参加体育活动。” “我总是在外面吃饭，无法控制吃什么。” “我的工作压力太大了，顾不上考虑体重问题。” 事情并非如此，实际上，你可把工作看成一个有利条件，一个有双重意义的有利条件：你可利用工作来控制体重；反......
白领的健康饮食新花样 “迷你”食品定时“充电” 紧张繁杂 的事务,经常令白领们[在]进餐时只能简单地吃上几口,营养不能满足机体代谢 的需要. 平均每隔两小时就少量进食, 一杯脱脂奶或者营养麦片,几片面包或者若干块饼干足矣. 【关注焦点:
风格饰品扮出你的居家风格】
【健康导读:
健康提醒：床罩的颜色大有讲究】 最佳中式.西式早餐
【扩展阅读:
soho一族该用什么家具？】
想[在]早晨多睡片刻而没有太多时间进餐者,
可以选择以下两种早餐方式: 一是 西式早餐——牛奶＋面包＋水果;二是 中式早餐——豆浆＋煮鸡蛋＋面包.
商务餐尽量远离海鲜
海鲜中存[在]寄生虫与细菌 的比率很高,酒楼餐馆追求味道 的鲜美,烹煮时往往不够充分,当人们品尝其鲜美时,也许病已从口入.
提防夜餐综合症
夜餐时间较晚,持续时间较长,食物中脂肪与碳水化合物含量过高而维生素与矿物质含量不足时,危害甚大. 一则容易发胖;二则容易导致失眠,还容易诱发神经衰弱症.
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下一页 摘要： 一本《“坏”女人有人爱》(whymenlovebitches)的亚马逊书店热卖书被引进国内，教导时髦女性如何变“坏”。坏女人是外表绚烂内心坚强，总之让男人神魂颠倒的魅力女性。书中通过100条魅力法则来塑造坏女人，下面是书中的7条黄金法则。
1·漫不经心
被男人团团围住的女人，......
