摘要： 吃素在很大程度上是存在于宗教的，食素的出发点是为了不吃肉，不吃肉的目的是为了不杀生。如今，素食已经超出了信仰的范围，变成了一种健康饮食的趋势，从而生成出一种新素食主义。现在人食素，大多是为了自己的身体，有为了减肥的，有为了延年的，清净悠远的理想少了，实用主义的目的多了，当然这无可厚非，常常就有人以身作证，证明食素的......
摘要： 在日常生活中，许多天然蔬果食品稍做加工，便是省时省力、价廉物美的天然护肤品，且功效比化学护肤品好，会令你的肌肤倍添自然光泽与美丽，也没有过敏等副作用，通过自己精心仔细地制作，可放心大胆地作用。
黄瓜汁：将新鲜黄瓜一条洗净，放在器皿里捣烂滤汁。把脸洗干净后，将黄瓜汁轻轻地抹擦在脸上，很快就能感到凉......
饮茶能减少体脂肪 近年来,全球肥胖者有增多 的趋势,由于肥胖是 一些慢性疾病 的致病因素之 一,因此,医学界对于肥胖 的原因与减肥之道都相当关注. 科学家认为,肥胖 的原因除有遗传及内分泌等因素外,有很多肥胖者是 因为吸收 的热量过多而又运动不足所造成 的. 长期饮茶者 的体脂率显著少于不喝茶者,而腹部脂肪也相对减少. 【关注焦点:
我的装修日记 准备篇】
【健康导读:
贫民版的装修日记】 饮茶对体脂肪 的影响 【扩展阅读:
给将要装修的朋友一点忠告】
最近台湾成功大学医学院有最新研究指出,长期喝茶者 的体脂肪含量比不喝茶 的少,喝茶超过10年以上 的人体脂率甚至比 一般人少20%,腹部脂肪则可少上2.1%,至于女性长期喝茶 的效果尤其显著,体脂率及腹部脂肪分别少30%及5%,从这项研究显示,茶不失为 一种健康饮品.
据台湾«民生报»报道,这项研究是 由成大医学院教授张智仁领导成大医学院家医部医师完成,这篇名为«长期饮茶对身体脂肪含量比例与分布 的影响» 的研究报告,最近刊登[在]«肥胖研究»杂志上.
这项研究并间接解释为何饮茶有助减少心血管疾病 的罹患几率:也就是 可能是 经由改善脂肪含量与腹部肥胖 的程度所致.
成大医学院家医部从1998年到2千年,[在]台南地区抽样1103名20岁以上男女接受检测,并将平均每星期至少喝茶 一次,并达半年以上 的437人,视为有长期饮茶习惯,比率达42....
下一页 摘要： 更年期综合征是指妇女在月经期断绝前后一段时间内由于卵巢功能衰退，雌激素分泌减少而引起的一系列生理和心理的改变，产生以植物神经功能紊乱为主的临床表现。其常见症状为阵发性烦热、出汗、胸闷、易激动、情绪不稳等。在药物治疗上除少量补充雌激素外，尚未有特殊药物。现介绍药膳治疗如下：
1.玄地乌鸡汤：组成：玄参9克......
