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健康生活每一天!» 文章正文
    引言: 豆泥烂软,芝麻、核桃仁酥脆整菜味道香醇甘美,鲜香适口(扁豆150克,黑芝麻100克,核桃仁80克,白糖、熟猪油各适量)
 

 

 ·乌发糖    ↓推荐阅读   显示摘要↓
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 ·牛奶鸡蛋    ↓推荐阅读   显示摘要↓
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桃酥豆泥
  扁豆150克,黑芝麻1百克,核桃仁80克,白糖.熟猪油各适量.

  1.将扁豆洗净,入沸水中煮约30分钟,捞出挤去外皮,将扁豆仁放碗内,加清水淹没过扁豆仁,入笼屉内用旺火蒸约2小时至烂,取出豆仁控水,捣成细泥. 【关注焦点:图:布艺编织主人的浪漫

  制法: 【健康导读:灯光可促进健康预防疾病

  3.锅内加少许熟猪油,用中火烧至四.五成热时,倒入扁豆泥煸炒,炒至水分将尽时,放入白糖炒匀,再加入芝麻.核桃仁拌炒均匀即成. 【扩展阅读:收藏美丽心情的空间

  2.芝麻去杂质洗净,放锅内烘干炒香;核桃仁掰成小块,入五.六成热油中炸至酥透,捞出控油.

  特点:

  豆泥烂软,芝麻.核桃仁酥脆. 整菜味道香醇甘美,鲜香适口.

  提示:

  炒制时要用中火,不断翻动,以免糊底.

  功效:

  桃酥豆泥采用扁豆.黑芝麻.核桃仁等加工而成. 不仅味道香醇甘美,而且有滋补养颜之功能.

  扁豆....   下一页
 ·清蒸海螺    ↓推荐阅读   显示摘要↓
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