摘要：青蒜苗250克，豆腐干200克，精盐、味精、菜油各适量。制法：1、将豆腐干用水洗净，切成菱形片；将青蒜苗去根，去老叶，洗净沥水，切段。2、锅中放菜油烧热，放入青蒜苗煸炒至翠绿色时，放入豆腐干、精盐继续烟炒，用味精调味，即可出锅装盘成菜。特点：青蒜苗翠绿鲜嫩，成菜味清香适口。......
摘要： 原料：肉苁蓉15克，羊肾1具，羚羊角屑15克，灵磁石20克，薏苡仁20克。 制作： 1.将肉苁蓉酒洗去土，再与羚羊角屑、灵磁石一起水煎，去渣取汁。 2.将羊肾去脂膜细切后与薏苡仁一起放入药汁中煮作粥。 用法：空腹随意服之。 功效：滋肾平肝，强壮补虚。适用于肝肾不足、......
奶油桂鱼汤 材料:桂鱼１条,笋片６钱,火腿肉２钱,酒.葱.盐.生姜适量. 特点;此汤汤色奶白,鱼味鲜美,经常食用不但可使肌肤白净透红,还可防止皮肤色素沉着,消除雀斑,淡化黄褐斑. 【关注焦点:
灯光可促进健康预防疾病】 制法:桂鱼去细鳞.肠杂,加酒.盐略渍;用油爆香生姜. 投入笋片,翻炒,加水煮沸,加入桂鱼.酒.盐,用文火焖煮４０分钟,至汤呈奶白色后撒上火腿肉.葱花,淋上油即成. 【健康导读:
鉴定“室内环境”这边请】
摘要：方1、雀肉煨山药。
方2、墨鱼卵清炖。
方3、落花生盐水炒随意食。
方4、黑豆煮红枣，甜食。
方5、麦片、鸡蛋、牛奶糊，咸食、甜食均可。
方6、鸽松炒鸡蛋。
按：鸽肉、雀肉均为甘温鲜美之品，尤以鸽肉为筵席佳肴，有补脏腑、益气......
