摘要： 火腿１００克，冬瓜５００克，先将火腿以文火慢慢炖熟，再放入冬瓜，并加适量食盐。
每日喝数次，以补充水分、盐及蛋白质。......
摘要： 醋不仅是每个家庭厨房必备的调味料，其实在美容方面也有独特的功用，如杀菌、减淡色斑等，是经济方便的美白材料。假如你觉得在水中加入一匙食醋洗脸，会令你难以抵受那股酸酸的气味的话，不如试试多吃醋制凉拌的小菜佐餐，多吃的话，在不知不觉间就可减淡脸上的斑点和黑色素。材料：青瓜、南瓜、红萝卜、生菜、盐及醋适量。制......
玉兰猪皮片 原料: 制法: 【关注焦点:
陷入婚姻死局】 猪皮1百克(将猪皮晒干油炸而成),玉兰片50克,葛笋片10克,水发木耳50克,猪肉片1百克,火腿片1百克,肉汤.盐.味精各适量. 【健康导读:
一次“15分钟”的相亲经历】 特点: 【扩展阅读:
优质好男人都死到哪里去了】 将猪皮用清水浸泡2小时后,捞出切成大片,放入热油锅中略炒,加入肉汤.葛笋片.玉兰片.木耳.火腿片,用中火煮10分钟,再入猪肉片同煮至熟,加盐.味精调味后即成. 猪皮烂熟,猪肉鲜香,玉兰.葛笋.木耳清香适口. 功效: 猪皮含有蛋白质.脂肪.碳水化合物等成分,其性平,味甘.咸,其功效重[在]活血.止血.润泽肌肤. 猪皮内 的蛋白质主要有白蛋白.球蛋白.角蛋白.弹性弹白.胶原蛋白等. 胶原蛋白对人体 的皮肤.筋.软骨.骨骼及结缔组织都具有重要作用. 能延缓肌体衰老.
玉兰片.葛笋.木耳均属清热润脏之品. 此菜有祛斑抗皱.润白作用. 适用于皮肤色泽沉着.皱纹增多女性食用. 久用,可使皮肤细嫩滑润,色白增光.
摘要： 组成 莲花5朵，糯米100克，冰糖适量
制法 糯米加水煮成粥，调入冰糖、莲花，稍煮即成。每日空腹服2次。
用法 服食。
说明 镇心益色，驻颜轻身等。
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