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    引言: 首先,要了解其产生的原因缺铁性贫血多数是由于体内铁缺乏、血红蛋白减少所致因为铁是构成血红量的
 

 

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预防儿童缺铁性贫血
  首先,要解其产生 的原因. 缺铁性贫血多数是 由于体内铁缺乏.血红蛋白减少所致. 因为铁是 构成血红量 的主要成分之 一. 先天性铁缺乏常有以下几个原因:先天储铁不足,孕妇缺铁造成早产儿;孕妇日常饮食中,铁摄入量不足;母体消化功能差,造成吸收障碍;胎儿生长发育过快,对铁 的需求量相对增大;母体内 的铁丢失过量,比如鼻出血等原因造成 的慢性失血.

  那么,先天储铁不足引起 的贫血该怎样预防呢?胎儿从母体中获取 的铁主要[在]孕期后 的3个月最多. 比如果母亲缺铁,特别是 早产,就会使小儿从母体直接摄入 的铁不足,加之早产儿生长发育过快. 所以, 一是 要补给孕妇很多 的铁(最好从饮食上补给);二是 早产儿出生后将结扎脐带 的时间延长;三是 婴儿出生后即给母乳喂养. 【关注焦点:饮食防治头发早白

【健康导读:更年期综合征的饮食调养

  尤其是 初乳,铁 的吸收量明显高于牛乳,并[在]婴儿出生后 的2—3个月开始补铁. 经临床观察分析显示,母乳喂养比人工喂养 的儿童,贫血 的发病率低. 另外,膳食中铁摄入量不足也是 发生儿童缺铁性贫血 的主要原因. 比如偏食.厌食.拒食等饮食行为不良 的儿童比有进食兴趣.不挑食 的儿童发病率高;不及时添加辅食或者添加辅食过迟都会导致儿童贫血 的发病率增高. 虽然足月儿从母体获取 的铁足够4—6个月,但由于喂养不当,蛋白质.维生素c未达到供给标准,则会严重影响铁 的吸收率. 铁 的吸收障碍会造成贫血:比如消化功能差,经常腹泻且营养不良. 现[在] 的儿童,暴饮暴食.严重偏食.还喜欢吃油腻及味道浓重 的食品,营养过剩,结果使肠胃超负荷承受,引起消化功能紊乱,因而发生铁吸收障碍. 【扩展阅读:妇女补钙的特点及方法

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