摘要： 孕期旅行，要安排充裕的时间表，最好能免则免。以免动了胎气发生意外，但是只要妥当处理准备，孕妇也是可以享受平安愉美国旅游一家杂志，最近针对孕妇旅行提出几点建议： 行前务必与医生联系，先让医生了解您整个行程计划，然后请他提出建议，另外，医生也了解你可携带哪些药物，并给你一些旅游目的地有关医疗卫生状况的信息。......
摘要： 怎样在怀孕的10个月中保养好胎儿，这是许多孕妇所关心的。南北朝名医徐之方的“逐月养胎法”有宝贵的参考价值，现录取于下：孕一月，称胎胚，要“寝必安静，无令恐畏，饮食精熟”；孕二月，称胎膏，要“居必静处，慎戒房事”；孕三月，为始胎，要“居必静坐，清虚如一，坐无邪席，立无偏倚，行无邪径......
准妈妈平安度夏ABC 孕12周后到24周为中期妊娠. 此时,胎儿各器官均已形成并渐趋成熟. 妊娠中期是 胎儿生长发育较快 的阶段. 为适应这 一情况,孕妇体内各脏器系统代谢 的负担也倍增,因此[在]酷热难当 的盛夏,准妈妈更应多注意保重自己. ◇休息 【关注焦点:
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【健康导读:
胎粪吸入综合征】 炎热 的夏季会影响人们 的休息,对早孕妇女来说尤其比如此. 这是 因为[在]这个阶段,由于绒毛膜促性腺激素 的作用,孕妇本来就会产生程度不同 的恶心.呕吐.乏力等不适而影响休息,"恶劣" 的天气对他们休息 的影响自然更大. 应保证孕妇有充分 的休息时间,包括夜间8小时 的睡眠与午间半小时到 一小时 的午睡. 缺乏充足 的休息,孕妇有可能因疲劳烦躁,导致大脑皮层下中枢功能失调,进而诱发先兆流产. 这决不是 危言耸听. 【扩展阅读:
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◇饮食
此时孕妇食欲好转,应注意营养摄入,像平均每天食两个鸡蛋.两瓶新鲜牛奶.三两瘦肉.半斤鱼,再加上新鲜蔬菜与水果. 要注意不食高脂肪食物,它们容易使胎儿成"泥膏样". 冬瓜.丝瓜与虾皮.紫菜等作成 的汤,既清淡又是 富含蛋白质与无机盐 的食物,有利于胎儿 的生长发育.
夏季是 肠胃道疾病 的好发季节,因此要千万注意饮食卫生与食具 的卫生. 发生肠胃道炎症时,炎症毒素 的刺激与腹泻都可导致肠蠕动增加,引起晚期流产.
不宜多吃饮料与冷饮,以免影响食欲.
那么,该吃什么呢?
含铁与蛋白质 的食物,比如鸡蛋.瘦肉.动物 的肝.绿叶蔬菜....
下一页 摘要： 一、查血常规(血型)：及早发现贫血等血液系统疾病。因为如果母亲贫血，不仅会出现产后出血、产褥感染等并发症，还会殃及宝宝，给宝宝带来一系列影响，例如易感染、抵抗力下降、生长发育落后等。 二、各型肝炎、肝脏损伤诊断：如果母亲是病毒性肝炎患者，没有及时发现，怀孕后会造成非常严重的后果，早产甚至新生儿死亡。肝炎病毒......
