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健康生活每一天!» 文章正文
    引言: “维生素的宝库”———海苔(因有“山珍海味”之说,购买海洋食品似乎就意味着“花大价钱”其实)
 

 

 ·孩子早点吃什么好    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  早餐是一日三餐中很重要的一环,它关系着上午的活动能量,也关系着一日的饥饱,俗语说“早饭饱,一日饱”。从营养角度看,早餐也确是极其重要。因为晚餐摄入的各种饮料,经过一夜休息已消化殆尽,消化道基本排空;尤其孩子一早醒来精神旺盛,食欲较好。因此,早餐是孩子最喜欢吃的一餐,也是父母最应该满足孩子的一餐。  ......
 ·国外怎样淡化孩子的贫富意识    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  贫富意识太强会给穷孩子和富孩子的人格塑造和心理健康带来无可挽回的负面影响:对穷孩子来说,强烈的贫富意识往往会使得原本就十分自卑的心理雪上加霜;而对富孩子来说,由此而生的盲目的优越感往往会导致他们成为自以为“高人一等”的小霸王。   庆幸的是,许多国家都在为淡化孩子的贫富意识而格外作出巨大努力。 ......


给宝宝花小钱多吃海鲜
上一页   ...碘),此外还含有很多 的纤维素. 海带中含有褐藻酸钠盐,有预防白血病与骨癌 的作用. 海带还能预防心血管疾病.肝病等.

  海带[在]烹饪过程中不易软化,加 一些醋就容易软化. 【关注焦点:无言可喻母之情

  海带烹饪小技巧:市售海带常见三类:盐干.淡干及湿海带(比如海带丝之类). 盐干或者淡干海带[在]烹饪前应先用水洗泡,因海带中含砷较高,平均每千克可达35~50毫克,要用水漂洗,使砷溶于水,再浸泡12~24小时,并勤换水,这样砷 的含量就会降到安全标准. 【健康导读:育儿:我对我闺女的教育

  越吃越聪明———虾皮 【扩展阅读:妈妈的压力超标了吗?

  虾皮名字虽叫“虾皮”,其实是 特别小 的虾米. 虾皮营养极为丰富,蛋白质含量较高,平均每1百克虾皮含钙约17百毫克,是 食物中良好 的钙源,从自然食物虾皮中获取钙质,远远胜于给宝宝盲目服用各种钙片钙剂.

  虾皮内还含有丰富 的钾.碘.铁.磷等微量元素及维生素. 虾皮物美价廉,且用途广泛,可做汤,可炒食,也可用于调味. 家常菜中 的虾皮豆腐.虾皮油菜.虾皮韭菜.虾皮小葱.虾皮萝卜汤等,均为鲜美菜肴,适合宝宝及全家食用.


 ·宝宝听音乐能够减压力    ↓推荐阅读   显示摘要↓
    摘要:  2005年8月11日,在斯洛伐克共和国东部科希奇-萨恰市第一私人医院内,4个刚出生一天到两天的新生儿戴着大耳机头顶头睡得正香。   这是医院实施的一种新式音乐疗法,旨在刺激新生儿的神经传输系统,加强宝宝与新环境的沟通,以减轻出生后的新环境对宝宝产生的压力。据悉,该医院实行这项音乐疗法已经有两年。目前......
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